Desarrollo Personal Para Todos

¿Habéis conocido o conoceis a alguien con ansiedad generalizada o crónica? Vivimos en una sociedad en la que es complicado parar para tomar un respiro, en la que si no eres productivo no eres válido, una sociedad llena de crítica, noticias catastróficas, prototipos de vida etc, todo ello hace que el estrés haya llegado a límites insospechados. Desde aquí quiero compartir mi experiencia con la ansiedad y así poder inspirar a otros a tomar un respiro, cuidar la mente y conseguir una vida en calma. Muchas gracias a todos los que me escucheis, compartir, un me gusta o un comentario es de agradecer. A por la vida!!