La Teoria De La Mente

. Hoy vamos a tratar de un concepto que cada vez esta mas en auge, como es la flexibilidad cognitiva, y como podría estar influyendo este concepto en nuestra salud mental. Y es que la rigidez de pensamiento podría estar detrás de muchos de los trastornos de ansiedad y depresión. De hecho las ultimas hipótesis sobre porque funcionan los antidepresivos, apuntarían precisamente a que estos aumentarian la neuroplasticidad, dando respuestas mas adaptativas a los problemas que nos acucian. Pues para saber que es flexibilidad cognitiva y como podemos implementarla en nuestra vida esta Rosa Benito.