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6月21日(木)のゲストは、尾上右近さん。 舞台や襲名など今年もたくさん動き回っている右近さんが、毎日元気に舞台に上がるために気をつけていることとは？ 自分に合った方法でストレスを解消しつつ、年に一度の健康診断で、心も身体も健康を保ちましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒http://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20180621_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は埼玉県在住のレーシングアドベンチャーさんの健康の秘密をご紹介します。 「私の健康の秘密は身体を冷やさないことです。 実践している事は、仕事中、夏の冷房時に足を冷やさない為にレッグウオーマーを見えない様に装着してます。 また、冬はモモヒキです。この2つで足を冷やさず代謝を上げて体調維持に努めてます。」 レーシングアドベンチャーさん、ありがとうございました！