Wendy Borst - Jouw Persoonlijke Coach Op Internet

'Moet ik niet...?' 'Kan ik niet beter...?' 'Is het wel slim om....?' 'Moet ik dit wel doen?' 'Kan ik het niet beter...?' 'Is het niet verstandiger...?' 'Is het wel handig om...?' 'Moet ik blijven of toch maar beter niet?' Soms kunnen deze vragen helpen. Vaak niet. We stellen onszelf vaak slechte vragen. Soms zijn het niet eens vragen maar suggesties vermomd als vraag. Of vragen die om de hete brij heen draaien. Vragen waarin het antwoord al zit maar omdat het een vraag is, lijkt het wat minder spannend. Dit soort vragen komen vaak onbewust op. Je bent niet aan het denken, je hebt gedachten. Het voelt alsof je bewust nadenkt over een bepaalde kwestie maar ondertussen kun je flink aan het piekeren slaan. De vragen geven je geen helderheid of antwoorden waar je wat mee kunt. Sterker nog, dit soort vragen kunnen je slapeloze nachten bezorgen. Ze kunnen er ook voor zorgen dat je nog meer gaat twijfelen. Niet zo handig. Op zijn zachts gezegd. 'Ik word helemaal gek van mezelf' is een zin die ik in mijn praktijk