Chayo Contigo

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:¿Cómo podemos trabajar nuestra paciencia y cómo podemos tener una mayor capacidad de control en nuestra vida? Debemos ser promotores de los cambios. Con el enfoque adecuado y una buena guía, una situación o un problema, pueden superarse. ¿Eres capaz de adaptarte a la misma velocidad en la que los cambios se presentan en el mundo, en tu familia, en tu vida o en tu colonia se dan?Es necesario que nos adaptemos a un entorno que cambia constantemente para ser libres. Las personas debemos ir tomando decisiones rápidas con poca información. ¿Qué emociones te provocan los cambios? ¿Cómo reaccionas frente a esos cambios?Hay personas que aceptan los cambios con resignación y suelen no pasarla bien porque se victimizan, lo cuál está mal, porque además se dejan de buscar alternativas, se proyecta la responsabilidad del cambio a otra persona o al contexto, y por último, la actitud pasiva de la resignación termina siendo agresiva.Hay quienes se equivocan