Richard Romagnoli Podcast
182 - Impara a recuperare energia, tempo e vita
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:10:16
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Informações:
Sinopse
Se non recuperi le tue energie fisiche e mentali sarà difficile applicarti nella tua vita, tutto diventerà più pesante e frustrante. Recuperare è un'arte che dobbiamo imparare perché oltre che un diritto è una responsabilità. Prova a pensare a quanto sia importante per un campione dello sport recuperare forze ed energie. E se non recuperasse? In questo podcast spero di farti riflettere sull'importanza di prenderti il giusto tempo di qualità per recuperare, anche il tempo che ti era sfuggito.