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Cardio pré ou pós treino? | Banha não tem calendário

Informações:

Sinopse

✔️MUZYBNTC 03 - [25.09.2020]  • Jejum intermitente; • Jejum atrapalha tireóide?; • Treinar em jejum; • AEJ; • Cardio pre ou pós treino?; • É preciso usar esteroides?; • Como melhorar físico natural?.