Podcast De Johann Yang-ting

Diagnostic et checklist pour définir vos priorités et vous décharger mentalement : https://www.levelup-method.fr Formation offerte pour les multipotentiels : https://gamentrepreneur.com/formation-express-multip Timecode: 0:00 : Anxiété et charge mentale 1:29 : Le vrai problème 3:42 : La réelle cause de l’anxiété et la double peine 6:01 : Prédire le futur et prendre les bonnes décisions 8:45 : Comment vous vider la tête et réduire la charge mentale 10:49 : Changez votre façon de fixer des objectifs et de planifier (source de stress) 12:22 : Arrêtez de faire compliqué : Voici ce qui fonctionne ! 14:14 : Ne vous perdez pas en route… Et ne pas culpabiliser et en souffrir ! ⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : https://bit.ly/newsletterge