Podcast De Johann Yang-ting

Protéger son énergie quand on est introverti, empathe, hypersensible… en décalage

Informações:

Sinopse

Accédez à VITALITY : https://gamentrepreneur.com/vitality Timecode : 0:00 : Le problème des empathes, introvertis, hypersensibles… 2:37 : Le mythe d’être toujours au top 3:30 : Discipline, motivation, organisation… 5:55 : Les clés pour libérer et protéger votre énergie 7:50 : La vraie cause de la perte d’énergie ? 9:50 : Déclic… (à propos des pensées, personnes et environnements qui vous tirent vers le bas) 11:02 : Le problème de la pensée positive 13:06 : Vous affirmer, vous élever, poser vos limites et vous respecter 14:15 : Charge mentale et pensées envahissantes 15:45 : Se protéger et poser ses limites 18:33 : Hygiène énergétique ⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : https://bit.ly/newsletterge