Más Que En Forma | Fitness, Dietas, Entrenos, Workouts Y Cómo Adelgazar Para Transformar Tu Físico Con Antonio Yuste
La pirámide de la recuperación: 2. Nutrición e Hidratación
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:18:44
- Mais informações
Informações:
Sinopse
En este programa hablo sobre: Fases de definición y Volumen Alimentación en cada fase Suplementación recomendada para la recuperación Dependencia del Entrenamiento para diseñar la nutrición y suplementación Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/