Podcast Lepiej Teraz

Obudziłem się rano i otrzymałem nieprzyjemną wiadomość, która kiedyś sprawiłaby, że nie mógłbym zasnąć przez kolejne kilka dni. Nawet po przeczytaniu tony „mądrych„ książek i przesłuchaniu podobnych podcastów, ciągle popełniam błąd i pozwalam, by czynniki zewnętrzne zawładnęły moim ciałem.Obraz: „Szkoła Ateńska”– pędzla RafaelaTeraz wiem, że nie mam wpływu na to jak się czuję, bo jestem tylko człowiekiem, z całym wachlarzem ludzkich wad. Za to wiem, że potrzebuję czasu na odpowiednią reakcję, by nie pogorszyć sytuacji. Czasami w życiu czujemy się, jak na wojnie. Żeby tę wojnę wygrać, a przynajmniej przetrwać, potrzebujesz czystego umysłu, odwagi, odporności i niezwykłej samodyscypliny, by zatrzymać się, odczekać i spojrzeć na problem z innej perspektywy.Możemy też zapytać o radę kogoś z zewnątrz. Najlepiej mentora, nawet jeśli już dawno nie żyje. Moim mentorem jest cesarz Marek Aureliusz i twardziel filozof-niewolnik Epiktet. Potem pojawił się Benjamin Franklin. Gdy zanurzyłem się lekturę biografii wielkich p