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Ter mais disciplina fica fácil quando você entende que ela é uma ciência que envolve dois grandes fatores que alinham a intenção com a ação. Nesse vídeo eu explico como isso ocorre e como você pode ter mais motivação para colocar planos em execução. E saiba de uma vez por todas o que acontece com você em cada nível energético. Saiba seu nível energético: https://quiz.tryinteract.com/#/5f04e2c86e42390014e53077

Os números são apenas o detalhe de tudo que está acontecendo. O verdadeiro resultado está na conexão de pessoas lutando causas e encabeçando projetos incríveis, criando assim uma tripo de pensadores modernos que efetivamente já começaram a co-criar grandes mudanças no mundo. Sabe qual é essa ferramenta que potencializa os resultados? MEDITAÇÃO Link para saber seu nível energético: https://quiz.tryinteract.com/#/5f04e2c86e42390014e53077

Vou falar do conceito mais temido e procurado pela sociedade atualmente.   Parabéns por estar aqui e eu admiro muito isso!   Aqui eu vou destruir tudo e te falar o que funciona no campo da hiperprodutividade.   Antes de tudo, pegue lápis e papel e anote como se você tivesse que apresentar isso para uma pessoa. Anote principalmente todas as perguntas e responda depois com calma, no final desse vídeo.

Precisamos trazer a maestria em como pensa um Biohacker para mudarmos as coisas como os outros veem atualmente.  A primeira Pergunta que você se faz… “Qual problema resolvo?” Envolve o que? Atitude consciente -> Pensamento Consciente. E para pensar você precisa de que? Energia mental. O que você tem na cabeça? Neurônios  Tudo o que o ser humano faz, pensa ou sente, é o resultado das unidades básicas da estrutura cerebral que são os neurônios. O sistema nervoso, junto com o endócrino, desempenha a maioria das funções da regulação do organismo. O sistema endócrino regula principalmente as funções metabólicas do organismo. O que você tem nos neurônios? Mitocôndrias Se por exemplo a doença de Parkinson é a segunda doença neurodegenerativa mais comum e a disfunção mitocondrial exerce um papel importante na patogênese desta enfermidade.  Se elas são responsáveis por causar uma doença neurodegenerativa tão significativa, ela não poderia ser otimizada para aumentar a nossa performance e potencializa

Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente. Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável ? o ritmo de construção de pensamentos ?, gerando consequências seriíssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade.  Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo

Toda essa loucura começou no livro “Como fazer amigos e influenciar pessoas” do Dale Carnegie. E de todo livro, um parágrafo me chamou a atenção:  “Mesmo nas carreiras técnicas como a Engenharia, demonstram tais investigações que apenas 15% dos sucessos financeiros de um indivíduo são devidos aos conhecimentos profissionais e - cerca de 85% à competência na "engenharia humana" - à personalidade e à habilidade para dirigir as pessoas.  Eu literalmente queria mais dos 85%, queria saber o que é cada um e estudar sobre eles. Cada  um desses 3 pilares são regados de informações escondidas ou que nunca foram ensinadas para nós, simples mortais.

Chega uma hora nessa vida que você se questiona sobre o modus operandi, e essa caminhada que vai de encontro ao status quo, muitas vezes é solitária e cercada de julgamento da sociedade alheia até que você encontra pessoas como Sr. Einar e o resultado da história desse vídeo ficou fora de série! Einar Alonso gratidão por essa troca de experiência. Me sinto honrado e escolhido a dedo pelo universo por ter tido a oportunidade em conhecê-lo

Manter seus níveis de energia constantes se torna extremamente difícil quando há fatores, como medicamentos, alimentos e toxinas, que esgotam nossa bateria e cortam esse suprimento, resultando na incapacidade de pensar claramente, sentir-se bem e fornecer combustível suficiente para iluminar nossa visão.   Ingerir cafeína ou açúcar (ingerindo uma bebida energética) pode dar-lhe uma súbita explosão de energia para energizar uma tarefa e transformá-lo em um nível 4 momentaneamente, mas de forma alguma é uma fonte de energia sustentável.  Estas são fontes de combustível sujas que podem roubar nossos pensamentos e humor, especialmente quando caímos, ou quando nos tornamos dependentes dessas fontes de combustível para começar o dia. Nossos pensamentos estão sendo sequestrados e isso NÃO TEM NADA HAVER COM PSICOLOGIA.Baixe meu ebook com 3 segredos para exterminar a procrastinação.  Clicando aqui

Coisas estranhas começam a acontecer. Há anos venho estudando sobre artigos relacionado ao desenvolvimento humano e a superficialidade com que esses temas são tratados é gritante pelos  ditos "gurus". E é tão simples. Você é um ser humano, ou você se desenvolve como tal ou vai falecendo aos poucos, um pouquinho todo dia. E tá cheio de gente assim. Pessoas endividadas, pessoas estressadas, pessoas viciadas, pessoas que não dormem direito, pessoas ansiosas, pessoas que não alcançam seus próprios objetivos e pior, a maioria não têm objetivos. Ver a vida com novas lentes está ao alcance de qualquer um e para começar, basta fazer uma simples pergunta:  Vai chegar uma hora que viveremos só de histórias... Que história você gostaria de estar contando?  Uma vida sem desculpas, sem colocar a culpa nos outros! Assumir a responsabilidade pelos seu estado atual, mudar a visão do pessimismo. Dizer Não para programa de tv ruim, para relacionamento ruim, para livro ruim.  Nessa hora o jogo começa a virar

Os Níveis 1 estão simplesmente concentrados em guardar o que sobrou e se defender de novos ataques.  Esse nível pode ser desencadeado por uma série de mudanças, incluindo uma mudança no microbioma do estômago, um curso de antibióticos, estresse crônico, um evento traumático ou uma deficiência nutricional grave que se espalhou tão lentamente que você nem estava ciente disso até que se prendeu na sua própria câmara tóxica. Qualquer tentativa de fuga usando apenas uma fonte de combustível, como força de vontade ou bioquímica, resultará em uma bateria ainda mais esgotada. Neste ponto, as pessoas podem dizer que a depressão é uma escolha. Mas quando sua bioquímica está levando você em uma direção completamente diferente, você continuará a usar esse modo até que a causa subjacente seja abordada pelos profissionais certos - especificamente, especialistas em medicina funcional.

Os níveis 2 estão protegendo seus recursos atuais, mas não se defendendo de um ataque. O corpo do Nível 2 mudou para o modo de autopreservação, o que faz com que eles preservem sua energia para funções críticas. Manter essa lâmpada acesa não é uma delas. Eles podem mantê-la por breves instantes através da pura força de vontade, mas mesmo isso tem sua data de validade se não for reabastecido bioquimicamente. Eles ainda têm seus objetivos à vista, mas, na vida deles, não conseguem trabalhar por que são inatingíveis. A dúvida começa a se infiltrar e as desculpas amplificam. Eles não estão onde querem estar, mas não sabem por quê. Eles ganham de tempos em tempos, mas eles não têm energia para sustentá-los.

Eles, embora em estado de consciência e criação deliberada, ainda estão aprendendo a equilibrar a força de vontade com a energia sustentável que os mantém avançando. Eles estão no processo de se tornar cada vez mais conscientes de como psicologia e bioquímica afetam sua motivação, sua auto-estima e sua visão do mundo. Eles são futuros nível 4 que precisam de alguns ajustes finos simples para dar o próximo salto com sucesso e sustentabilidade. Os níveis 3 podem se beneficiar da educação contínua que os ensina a coordenar e otimizar seu desempenho bioquímico e psicológico. Eles terão alguns dias de folga, mas não vão se surpreender com isso. Eles percebem que o descanso e o rejuvenescimento são necessários para o sucesso sustentável a longo prazo.

Ignora a bateria e conecta-se diretamente à rede elétrica, tornando-os impossíveis de parar. Este é o seu estado natural. Quando está fugindo desse estado, você sente uma profunda desconexão interna entre quem você é quem você sabe que pode ser. Isso deixa você se sentindo inquieto e ansioso.  Quem performa no nível 4 abre o caminho para o seu sucesso e fornece o combustível para a jornada. Eles têm uma abundância de energia mental, foco, clareza e impulso. Eles são o principal motor de mudança na sociedade, tanto global como localmente. Eles suportam, mesmo em contratempos monumentais. Eles iluminam o caminho para os outros.  AULA SIMPLES e DEFINITIVA para aumentar sua energia 4x em 90 dias. MÉTODO 100% Natural e Poderoso que tira vantagem da melhor Ciência Do Sucesso do mundo para ajudar você a esmagar a negatividade e manifestar a sua melhor versão  (Pra Sempre).

Ao quebrar aos 4 níveis de energia, iniciamos nossa busca para elevar nossa consciência, alcançar nossos objetivos e deixar a sua lâmpada brilhar. Mais uma vez, são 4 níveis. Nível 1, 2,3 4 . Mais abaixo, eu dividi cada um em suas funções vitais e características, incluindo suas forças, características emocionais, funções cognitivas, características fisiológicas e fontes de energia. Depois de ver todos os quatro, você entenderá em qual nível você está operando e por quê. Logo você descobrirá porque todos os seus esforços para ter sucesso estão presos em um ciclo vicioso, como um cabo de guerra psicológico e biológico. Vamos nos aprofundar nas especificidades de cada identidade.

O primeiro passo para encurtar a lacuna de identidade é escolher o seu objetivo, definindo quem você é pela conquista do objetivo. A lâmpada representa seu propósito, seus objetivos, a pessoa que você deseja se tornar. Sua missão é acender a lâmpada e mantê-la acesa sem piscar. Qualquer oscilação pode resultar em perda do “momentum”. Se a sua bateria estiver descarregada, a lâmpada apagará, todo progresso será interrompido e será necessário ainda mais esforço para acendê-la. Todo o sistema pode até precisar ser reinicializado. O segundo passo é trabalhar com a sua identidade, para saber quanto de energia você precisa para mudar de identidade. E, assim como toda a bateria, pode funcionar em qualquer ponto durante o dia, a semana, o mês, ou na vida. Também como qualquer bateria, ela vai começar a reter menos carga ao longo do tempo.  Esta bateria está dividida em quatro níveis, cada um representando um nível diferente.

Nosso cérebro primordial é aquele interruptor de segurança. Quando acontece, reduz nossa produção disponível em áreas que nem conhecemos, alterando nosso comportamento.  Nesse estado, nosso cérebro procura preservar o status quo. Fazer o contrário comprometeria nossa vida. Nosso cérebro deve guardar seus recursos e defender-se contra novos ataques, como tentar sair de nossa zona de conforto e buscar uma nova identidade. Os primeiros sinais do “de volta ao começo” são sintomas leves, como nevoeiro cerebral, leves dores de cabeça e dormir mais do que o normal. Você pode simplesmente ignorá-los. À medida que você se adapta a eles, os sintomas irão acabar por se agravar e se tornar mais extremos, manifestando-se como ansiedade, estresse e possivelmente depressão

Havia algo bioquimicamente errado comigo que estava influenciando minha mentalidade e capacidade. O problema era que, independentemente de quantos médicos eu fosse, nenhum deles via as coisas da perspectiva de um biohacker. Um biohacker procura entender as doenças na origem e criar um plano de ataque. As interações me deixaram insatisfeito. Logo percebi que, se fosse mudar minha vida, teria de procurar outras fontes não convencionais para resolver meus problemas.  Fazer isso exige uma mudança do que você é hoje para o que você quer se tornar certo?

O que você aborda primeiro, sua mentalidade ou sua biologia? No passado, pegávamos um livro de auto-ajuda ou procurávamos um terapeuta, que podia ou não tratar de nossas deficiências nutricionais. Essas abordagens podem ter sido boas há uma década, antes que as principais mudanças no meio ambiente, nos alimentos, a poluição luminosa e o impacto psicológico das mídias sociais começassem a afetar nosso comportamento diário.