Kindheit In Bewegung Mit Dagmar Gericke - Bindungsorientiertes Und Entspanntes Familienleben

In dieser Episode erfährst du, was wirklich dahintersteckt! Spoiler: Es liegt oft nicht daran, dass deine Ideen schlecht sind, sondern dass du einen entscheidenden Schritt in der Kommunikation mit deinem Kind überspringst

In dieser Episode erfährst du sechs erprobte Strategien, um das Jammern deines Kindes zu beenden und eure Beziehung zu stärken. Schau rein und lass dich inspirieren, wie du den Familienalltag entspannter gestalten kannst!

Wieso ist es so schwer, sich von manchen Verhaltensmustern zu lösen? Woran kannst du erkennen, das ein Verhalten von der Vergangenheit geprägt wurde? Was sind die Ursachen von Blockierenden Mustern und warum haben wir sie überhaupt? Welche Möglichkeiten gibt es, sie aufzulösen? Darum geht es in dieser Episode

Doch Wut und Angst sind schlechte Ratgeber, auch wenn diese Gefühle selbst sehr wichtig sind. In dem Video erfährst du, was du tun kannst, wenn du oder jemand anders (auch dein Kind) in diesen Gefühlen steckt und wie dir ein guter Umgang mit Wut und Angst gelingt.

Noch immer gibt es Ratschläge wie: "Ignoriere den Wutanfall. Dann lernt dein Kind, dass es damit nichts erreicht." Warum du diesen Rat besser nicht befolgst und wie du stattdessen mit einem Wutanfall deines Kindes umgehst, das erfährst du hier.

Warum Mütter sich so oft schlecht fühlen und wie sie das ändern können.

Wenn deine Kinder streiten, ist es nicht leicht, dabei ruhig zu bleiben. Das, was du jetzt erfährst, kann es dir unfassbar leichter machen, ruhig zu bleiben bei Geschwisterstreit.

Jammern bei Kindern macht viele ELtern rasend. Doch das Jammern jat meist einen speziellen Grund.

Erfahre, woran es liegt, wenn dein Kind sich zurückzieht oder die Ohren zuhält und wie du wieder in Beziehung kommst.

Besser, als sich nach Stress zu erholen ist es, unnötigen Stress zu vermeidenDiese Tipps zur Stressvermeidung helfen dir dabei.

Strategien bei Streit in der Partnerschaft wegen unterschiedlichen Vorstellungen über das Leben mit Kind.

Du willst nicht mehr schimpfen oder dein Kind anschreien? Dann komme unbedingt zum kostenlosen Live-Onlinetraining:

Ich beantworte hier im Livestream Fragen aus der Community zum Thema:

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5-Schritte-Plan für ein authentisches Nein, was deine Familie respektiert.

So kommst du aus der Mama-Stressfalle raus.

Wut ist eine äußerst wichtige Emotion, die uns ermöglicht, in Notsituationen uns zu verteidigen. Doch was ist, wenn wir sehr wütend werden, aber es nicht um Leben und Tod geht? Wie gehen wir dann mit Wut um? Darum geht es in diesem Video über Wut!

Oft sind es Dinge, die uns gar nicht auffallen und die wir täglich machen, die aber einen großen Einfluss auf die Harmonie in unserer Familie haben. Für mehr Familienglück und Entspannung achte auf diese 7 Fehler. Sind sie dir erst mal bewusst, dann kannst du sie leichter vermeiden.

Entdecke die Kraft der Metta-Meditation – eine Praxis aus dem Buddhismus, die liebevolle Güte und Freundlichkeit fördert. Ideal für Eltern, hilft sie bei emotionaler Stabilität, Stressabbau und stärkt die Familienbeziehungen. Diese Meditation unterstützt Achtsamkeit und Selbstfürsorge, um im hektischen Alltag Ruhe und Harmonie zu finden. Lerne, Liebe und Mitgefühl für dich und deine Liebsten zu kultivieren. Tauche ein in eine Welt der Entspannung und des inneren Friedens – beginne jetzt deine Metta-Meditation. Direkt zur Meditation kommst du bei Minute 1:44.