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Sinopse
Questo profilo nasce per fare da ponte tra il nulla e tematiche avanzate legate al bodybuilding.Allenamento, alimentazione sportiva, integratori e tanto altro!Facciamoci una chiacchierata su instagram! @apis.fit
Episódios
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![Carb Cycling Concetti fondamentali e consigli]()
Carb Cycling; Concetti fondamentali e consigli
13/03/2019 Duração: 11minIn questo episodio parliamo di come ciclizzare i carboidrati, principalmente in un periodo di deficit. Seguimi anche su instagram! @apis.fit Allenamento, Alimentazione sportiva, integrazione
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![Bodybuilding: tra istinto e semplicità]()
Bodybuilding: tra istinto e semplicità
06/03/2019 Duração: 06minIn questo secondo episodio vi parlo un po' della mia visione del bodybuilding con piccoli spunti legati a: Propriocezione, Istinto e Semplicità della programmazione Instagram: @apis.fit
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![Presentazione Podcast - Cosè Apis Fit? Chi sono?]()
Presentazione Podcast - Cos'è Apis Fit? Chi sono?
21/02/2019 Duração: 07minCon questo primo episodio voglio spiegarvi gli obiettivi di questo profilo, chi sono io e sopratutto cosa troverete! Nei prossimi podcast parleremo di Fitness, Allenamento, Alimentazione ed Integrazione sportiva. Seguimi anche su instagram! @apis.fit
