Die Schlaf-formel Für Frauen
- Autor: Katja Wenzel
- Narrador: Ellen Goldmund
- Editora: Author's Republic
- Duração: 2:59:58
Sinopse
Ihr gebündeltes Wissen zum richtigen Schlafen hat Katja Wenzel in diesem Experten Ratgeber „Die Schlaf-Formel für Frauen“ zusammengefasst.
Die Schlaf-Formel präsentiert dir die Lösung, damit auch du endlich wieder einschlafen, durchschlafen und voller Glück das Leben in vollen Zügen genießen kannst:
Tipps zum blitzschnellen Einschlafen: Identifiziere ungeahnte Störfaktoren, die dich vom Schlaf abhalten
Tricks zum Durchschlafen wie ein Murmeltier: Verstehe Schlafphasen und Unterbrechungen in der Nacht
Mehr Energie im Alltag: Reduziere Stress und erhalte mehr Selbstbewusstsein
Einfach umzusetzende Sofortmaßnahmen für eine schnelle Besserung des Schlafes, direkt am 1. Tag.
Leicht verständliche Hintergründe zu allen wichtigen Themen rund um Gesundheit, Schlafstörungen, Stress, natürliche Heilung, Ernährung und Selbstbewusstsein
Keine Ärztesprache: Selbst schwierige Themen sind einfach erklärt
Schlafprobleme natürlich besiegen: Ohne Schlaftabletten!
Kostenloses Buch als Bonus: Alle Käufer der Schlaf-Formel erhalten ein weiteres, zusätzliches E-Book (Schlaf-Kompakt-Ratgeber) als Gratis Download dazu
Mit Soforthilfe Plan zur Umsetzung. In nur drei Wochen zum Traum-Schlaf. Über 21 Tage wirst an die Hand genommen und erhältst täglich simple Anweisungen zur Verbesserung des Schlafes: Befolge diese einfachen Schritte und besiege im Handumdrehen deine Schlafprobleme.
Sichere dir jetzt die „Die Schlaf-Formel für Frauen“. Endlich problemlos einschlafen, durchschlafen und voller Energie aufwachen!
Capítulos
-
chapter 01
Duração: 25s -
chapter 02
Duração: 03min -
chapter 03
Duração: 02min -
chapter 04
Duração: 09min -
chapter 05
Duração: 05min -
chapter 06
Duração: 04min -
chapter 07
Duração: 09min -
chapter 08
Duração: 05min -
chapter 09
Duração: 06min -
chapter 10
Duração: 02min -
chapter 11
Duração: 03min -
chapter 12
Duração: 03min -
chapter 13
Duração: 01min -
chapter 14
Duração: 04min -
chapter 15
Duração: 01min -
chapter 16
Duração: 02min -
chapter 17
Duração: 03min -
chapter 18
Duração: 03min -
chapter 19
Duração: 02min -
chapter 20
Duração: 03min