Chayo Contigo

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:¿Qué te pasa cuando y qué sientes cuando se "caen" las redes sociales?, ¿Qué tan dependiente eres de ellas?Soy una mujer de 48 años, tengo dos hijas, una de 17 y otra de 14. Hace algunas semanas empecé a notar que mi hija de 14 años se arranca el cabello, sobre todo cuando se siente estresada o la regañamos por algo. Es una adolescente con todas las características propias de la edad y la verdad no tengo mayor problema con ella, solo que no sé si en realidad lo hace por estrés o por manía. Le he preguntado que si se lo arranca y en algunas ocasiones riendo me dice que si y no lo oculta. He pensado en llevarla a terapia. Necesito un consejo.Soy casada con 21 años de matrimonio y cuatro hijos: 19, 14, 13 y 3 años el menor. Mi esposo no es muy expresivo en cuanto a sus emociones; el problema es que mi hija de 19 años tiene un novio 10 años mayor que ella. Tiene una relación de 5 meses de novios y ella ya habló con mi esposo y conmigo porque ya

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:2 de octubre, Día Internacional de la NO ViolenciaA lo largo de los años la psicología se ha dedicado a investigar la violencia en todas sus formas.¿Qué es la violencia? De acuerdo a la OMS, la violencia es el uso INTENCIONAL de la fuerza física, de amenazas contra uno mismo u otras personas, un grupo o una comunidad, y que tiene como consecuencia o es muy probable que tenga como consecuencia, un traumatismo, daños psicológicos, problemas de desarrollo e incluso la muerte.Nadie es violento sin la intención de hacerlo. Para poder hacer algo debemos asumir que la persona lo hace con intención, que podría trabajar y controlarse y NO lo hace.La violencia se puede dividir en grupos dependiendo de la naturaleza o del daño que generan1. Violencia física - Es el más evidente, ya que incluye todas las acciones violentas con el fin de causar daño en el cuerpo de la otra persona. Este tipo de violencia puede tener diferentes niveles, que van desde un a

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:- Mi madre falleció hace 3 años dejando en la herencia por escrito a cuatro de mis hermanos y dos más de palabra, todos conscientes de la voluntad de mi madre. Mi hermana mayor quedó como albacea, mi madre dijo que el departamento en el que ella vivía lo dejaría dividido por la mitad entre la albacea y otra de mis hermanas, pero ahora la que quedó como albacea no quiere respetar lo que mi mamá dejó como voluntad. ¿Qué podemos hacer?- Tengo dos hijos y el de 14 que es más alborotado y retador le pregunta a la de 17: ¿ahora que cumplas 18 ya harás lo que quieras como adulto? Respecto a esto tengo dudas de los límites que deben platicarse cuando son mayores de edad.- Siempre he estado a favor de la donación de órganos y tejidos. Hay una mujer de más de 30 años a la cual en los próximos días le harán un trasplante de riñon; ésta mujer se ha portado muy mal: abandonó a sus hijos, nunca los quiso, cuando estaba embarazada no se cuidaba, se empezó

- ¿Cómo ponernos en forma emocionalmente?* Fijar un objetivo que sea realista* Asimilar los conceptos y las actitudes en los que estás trabajando para darles un sentido realista* Aplicar los cambios en ese entorno conocido* Autoregulación* Planificación- Tuve un matrimonio de 4 años, tuve un bebé, me separé cuando éste tenía tres meses, pasaron 10 años cuando conocí a mi actual esposo, me lleva 10 años. Mi madre nunca lo aceptó por la edad y porque pensó que regresaría con mi ex. Han pasado 15 años y ella sigue igual. En estos años llevo viviendo con ellla y con mi familia 7. Por cuestiones económicas perdimos mi casa, mi esposo perdió su trabajo. No nos alcanza para rentar. Yo siento remordimiento de dejar a mi mamá a pesar de saber que puedo rentar cerca de ella si disminuyo mis gastos. Le propuse construir en su casa y no quiso, pero tamnbién sé que no quiere que la deje sola. Mi esposo se ha vuelto muy enojón, es diabetico y está perdiendo la vista. Necesito un consejo.- ¿Cuál es la clave secreta para dej

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:- Tengo un hijo de 18 años, él tenía a su novia, los dos tenían 17 años cuando tuvieron relaciones, la chica quedó embarazada y a estas alturas el bebé ya tiene un mes. Mi hijo ha cumplido con los gastos, pero aquí el detalle es la mamá de ella, cuando se enteró casi lo mata, le dejó de hablar a mi hijo y a la fecha no lo acepta. Ellos habían quedado que a los 40 días ella se iba a venir con él, pero su mamá dice que no, que ella es menor de edad y que se tiene que hacer lo que ella diga. La señora se enoja porque su hija sale con mi hijo. Sé que yo no debo meterme pero la señora se mete mucho y no sé qué hacer o decir.- Soy una persona alegre, me gusta convivir, el problema es que últimamente por cualquier cosa me enojo demasiado, podría decir que por cosas sencillas que no van ni al caso. Ya no sé qué hacer para controlar mi enojo. Hay ocasiones que he llorado de coraje, pienso que no es normal. Tengo 19 años. Mi padre murió cuando yo tení

Comunicación en adolescentes- Aprender a negociar con los asolescentes se convierte en una herramienta útil.- Elementos que se deben considerar cuando hacemos una negociación con nuestros hijos adolescentes:* Decide si el tema que propone tu hijo es negociable.* Escúchalo y ofrécele pensarlo.* Accede a un punto intermedio de la propuesta que el te haga.* Establece a partir de qué día va a iniciar esa negociación.* Establece un tiempo de prueba para la negociación que van a realizar.- Los espacios de convivencia juegan un papel primordial en el logro de generar armonía. Tenere espacios de convivencia en donde una actividad sea el pretexto, favorece el contacto.- Es importante hacer presencia con nuestros hijos. Que un adolescente se sienta cómodo en presencia de sus papás, porque no todo el tiempo lo estamos interrogando e algo muy valioso en la relación.- A veces el silencio cómodo nos ayuda a medir qué tan buena es nuestra comunicación.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Entrevista con Vanessa Slim, quien encabeza el Programa de Donación y Trasplante Carlos Slim. ¿Cuándo empezaremos a tomar conciencia del tema de la donación y trasplante de órganos y tejidos?, ¿Cuáles son los mitos que la gente llega a tener. que obstaculizan el proceso de tomar en serio todo lo que tiene que ver con este tema? La donación de órganos da vida y da sentido a la muerte de la persona.Confrontar a otra persona NO es lo mismo que pelear. Todos en algún momento experimentamos la sensación del "nadie me comprende"; en el caso de la pareja, muchas pelean porque no están de acuerdo con el manejo de la distancia o la cercanía, y el problema no es el desacuerdo, sino que frente a la frustración de no coincidir en las necesidades, las personas nos ofendemos, nos gritamos, nos decimos cosas horribles, nos dejamos de hablar por varios días, porque somos incapaces de enfrentar con tranquilidad y valentía ese problema en particular, por lo t

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Personas tóxicas y cómo nos tenemos que ir moviendo en la vida de esta situación. La clave de una decepción es la conclusión que sacamos de ella. Si analizas lo ocurrido desde la culpa, partes con un error de base, por lo que posiblemente te precipites al sacar una conclusión. Cuando estamos tensos no podemos pensar con claridad, por lo que hay que hacer una pausa hasta cobrar tranquilidad y entonces pensar hacia dónde nos movemos, cómo nos movemos y cuál sería una conclusión apropiada y un mensaje del cual tendríamos que aprender.¿Qué aprendiste de la decepción? Es importante analizar todo lo que nos pasa y tratar de extraer de ahí un aprendizaje sin que tenga carga emocional y hay que recordar lo ocurrido para no cometer los mismos errores. Cuando cierras el tema hay que soltarlo, "guárdalo en el cajón de los recuerdos", porque lo que tenías que aprender ya lo aprendiste y el resto, seguir dándole vueltas no es de utilidad.¿Cómo superar la

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Acabo de ver que mi hija de 12 años le envió fotos desnuda muy sugerentes a un adolescente de 14 años al cual ya le habíamos prohibido que le hablara y que lo viera, lo bloqueamos, cambiamos el número de celular de mi hija para que no tuviera comunicación con él porque era muy insistente en sus conversaciones acerca de sexo. Viendo la conversación que tuvieron, claramente se ve la manipulación hacia mi hija para que le mande fotos y videos, incluso le dice que se masturbe y que él le dice cómo hacerlo, mi hija se los mandó. No sé qué hacer.Estoy angustiada por el comportamiento de mi sobrino de 11 años. Desde hace aproximadamente 6 años fue diagnosticado y medicado por trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Mi cuñada y mi hermano se abocaron más a la crianza de mi sobrinita menor. No es que lo olvidaran, pero sí hubo un marcado desplazo desde que la niña nació, ella tiene 7 años. El problema es que el niño ha desarrollado comp

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: Tengo problemas en mi relación de pareja, y es que tenemos mucho tiempo sin tener relaciones sexuales. No sé si esta es una razón de divorcio.Tuve una relación con mi mejor amigo, o al menos eso es lo que yo sentía y él me lo confirmaba. En una ocasión fuimos a tomar unas cervezas, y ahí pasada de copas, dormimos juntos. Yo me alejé porque no quería perder la amistad, encontré a alguien más, pero él me insistía en que estuviéramos juntos y yo no quería. Tuve problemas con mi pareja y decidí darle una oportunidad, poniendo como condición que nuestra amistad no terminara, sin embargo, cuando cumplimos un año el se alejó y me dejó de hablar sin darme explicación alguna. Antes de que todo esto sucediera, le pedí al universo que alejara de mi vida a las personas agresivas y pienso que por esa razón ya no está en mi vida. Me gustaría saber tu opinión.He tenido problemas con mi pareja y no sé si debo separarme. No hay comunicación ni confianza ent

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: ¿Cómo se que ya superé el miedo o el "duelo" de un sismo?En el aniversario de un sismo se reviven con mucha frecuencia, síntomas relacionados con el duelo y dentro de ese proceso, muchas personas se cuestionan si es un duelo que ya se complicó. ¿Cómo puedo saber si es un duelo complicado?Mi hijo de 10 años hace unos meses empezó con un miedo que más bien parece fobia a la noche o a la obscuridad, dormimos en la misma habitación pero en diferentes camas, pero apenas apagamos la luz, empieza a decir que tiene miedo y llora incontrolablemente y cuando le digo que no se mete a la cama a la fuerza. He intentado de todo pero no funciona, él dice que es algo que no puede controlarTengo un par de mellizas de 5 años, una de ellas es aplicada en la tarea, sin embargo, la otra o quiere hacerla porque dice que es aburrido y cansado. Creo que es chantaje pero no sé cómo actuar con ella.Tengo 17 años, pasó una situación con mi papá, en realidad mi padras

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: En la familia de mi novio hablan con muchas groserías, cosa que en mi casa no pasa, esto no me molesta porque así son. Sin embargo, veo cómo mi novio le contesta a su mamá y a su padrastro y no se me hace correcto. Un día me dijo que me parezco a su mamá, que pienso como ella y que lo hartamos los dos, dice que "es en broma"; a su hermanastro de 13 años le grita "de juego" y le pega "de juego" según él para que no se haga tonto en la escuela. Sé que no me puedo meter, pues es su familia, pero a veces no sé cómo reaccionar.Estoy pasando por el duelo de mi divorcio y creo que nunca podré salir de él. Mi ex me dejó por una compañera de mi trabajo que yo misma le presente. Tienen una relación desde hace diez años; él siempre negó lo que estaba sucediendo. Mi ex tomó la decisión de tramitar el divorcio, me corría y me trataba mal. En febrero de este año me salí de esa casa; no tardó ni un mes y la metió a ella, mi hijo vive ahí con él. Mi rencor

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: Resulta muy tentador hacer que los adolescentes se comuniquen con nosotros, pero ese proceso resulta complicado.Los papás pueden caer en la trampa de sus hijos adolescentes, y es que a veces todo les perdonan con tal de no hacerlos enojar. Es importante hablar de forma amigable con los hijos, pero sin dejar a un lado la consecuencia. Si una conducta inadecuada queda impune, ésta se va a repetir.¿Pueden ser los papás amigos de sus hijos? Cuando se es amigos de los hijos, se les deja huérfanos. Es importante asumir conductas de autoridad para ser padres. La firmeza y la amabilidad NO están peleadas. Si se desea genuinamente trabajar en mejorar la interacción con los hijos adolescentes, se debe asumir que hay que hacer un trabajo importante en el cambio de actitud y de esquemas en el adulto para lograrlo. Considerar que un chico no quiere comunicarse, ni tener una buena relación con sus padres es resultado de un malentendido; el deseo existe e

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:¿Qué implica ser mexicano?, ¿Yo qué hago para que mi país esté mejor?Mi esposo se tuvo que ir a vivir a otro estado por cuestiones de trabajo, sin embargo, desde hace dos años me empezó a tratar mal. A nuestro hijo de 12 años y a mi nunca nos ha faltado nada económicamente. Se fue a vivir a una zona de lujo en aquel estado y además sacó una camioneta a mi nombre porque él está en buró de crédito. Detecté mensajes raros en su celular con una amiga. Me quiero aguantar por mi hijo que es un excelente estudiante; me quiero recuperar económicamente para dejarlo en unos años. A veces me siento muy fuerte, pero otras me paralizo de miedo. No sé qué hacer."No eres tu, soy yo", poner como pretexto una crisis personal para terminar una relación amorosa, era hasta hace unos años un clásico de la evasión de conflictos y un cliché que todo el mundo entendía. Las relacionas han ido cambiando para bien, porque la libertad con que se viven es más amplia. Lo

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Tengo una hija de 25 años, estudió una ingeniería y ahorita por la pandemia trabaja desde casa. El fin de semana nos dio la sorpresa de que ya se compró su casita y me dio mucho gusto, pero no me gustó que se quiera independizar. No he dejado de llorar. Te pido un consejo para tranquilizarme ya que me siento muy triste.Mi hija de 15 años ya no quiere estar en casa. Se quiere ir porque se siente sola, pero yo siempre estoy para ella. Ella se fue con un chico, fui por ella y ahora se quiere ir con otro muchacho casado y vicioso. Su papá le pegó porque le encontramos un celular con fotos sin ropa de ella que le envía a los chavos con los que platica. Desde pequeña siempre le he dado lo mejor, me he esforzado por educarla lo mejor que puedo en la escuela. Hace unos meses nos dijo que un profesor abusó de ella cuando tenía 10 años, yo pasé por algo similar y le dije que no pasaba nada, que eso tenemos que superarlo, le dije que vale mucho y que e

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Me preocupa mi hijo de 18 años, es gay. Mi hija le preguntó que cómo le iba en la universidad, sin embargo, el se puso a llorar y le dijo que no le gustaba su vida, que no tenía ilusiones de nada y que le parecía mejor no existir. Él demostró que no tiene motivos para ser feliz. Yo he cometido el error de no hablar con el abiertamente sobre el tema de su condición. Necesito un consejo.¿Qué hacer cuando una persona te decepciona tanto, al grado que te duele el pecho y sientes ese mismo vacío que se siente cuando pierdes a un ser muy querido como tu papá y la persona que te ha decepcionado es tu mamá? ¿Qué haces cuando la relación se ha vuelto como de dos personas conocidas pero a la cual no le tienes confianza, pues te ha mentido y ha hecho cosas que durante toda tu vida te decían que no se hacían porque estaban mal?, ¿Cómo puede ser que la persona que debería ser la que más te quiere te haga daño?La pandemia ha generado trastornos de diferen

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Está mal revisar el celular de tu pareja, pero ¿si te das cuenta por casualidad no se consideraría vivir en una mentira si no le dices nada?Adversidad: Para poder vivir felices tenemos que dar algunas cosas por ciertas. ¿Qué significado tiene para ti la adversidad, es un problema o es un reto?Claves para poder valorar si una situación es adversa o no:- Irrelevante- Benigna- Dañina- Amenazante- RetadoraRelación mamá - hija. En el consultorio, muchas mamás son recordadas por las pacientes como personas torpes para consolar, que de pronto pueden volverse insensibles o pueden caer en el celo con la hija en relación a la pareja, o sea al papá. Muchas mujeres, muchas madres, pueden acabar proyectando sus frustraciones profesionales en sus hijas.Las ex y los ex: Valeria Villa considera que los más ingenuos creen que después de terminar una relación que fue importante, es posible cerrar un ciclo para siempre; y ella cree que a muchos no les quedo in

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:No sé qué hacer con mi niña de 6 años. Debido a la pandemia tuvo que tomar clases en línea, pero como nos dimos cuenta de que no aprendía contratamos a una Maestra particular con la cuál poco a poco se fue adaptando. En un momento nos pidió tener vacaciones, por lo que se le dieron dos semanas en las cuales acudió a tomar clases de ballet, pero al parecer ahí recibió una agresión por parte de una de sus compañeras y una llamada de atención de su Maestra, por lo que lloraba y hacía berrinches. Llegó el momento del regreso a clases presenciales y las cosas empeoraron. ¿Qué puedo hacer para que a mi niña le guste la escuela?Tengo 40 años y estoy casada, mi esposo tiene 30. Hace dos años nos casamos y tenemos dos nenas, una de 9 meses y otra de 2 años. Las cosas no van bien. Hace dos años él se fue de la casa con pretextos absurdos, pero resulta que se fue a vivir con una chica de 23 años. Lo descubrí y fingió demencia, lo perdoné y desde ahí ya

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Mi esposo tiene una amiga de trabajo que "no me late", cuando llega a hablarle por teléfono se aísla, en ocasiones le da aventón del metro al trabajo, él dice que no tiene nada que ver con ella, pero hay algo que me dice lo contrario. Cuando le preguntó sobre ella me dice que ya voy a empezar con mis celos. Los mensajes que llega a enviarle los borra. Él me dice que no me engaña, que soy el amor de su vida y que creció con valores. Siento que me voy a volver loca. Lo amo demasiado y no quiero perderlo.Mi hija tiene 2 años de edad, yo tengo 21. Mi niña cuando hace berrinches grita muy fuerte, llora y se pega en la cabeza contra la pared. Mi esposo dice que debo pegarle pero no puedo. Necesito un consejo.Tengo un trabajo estable que me encanta, pero también tengo dos hijos pequeños, uno de un año y otro de tres. Mis horarios eran flexibles debido a la pandemia, sin embargo, a partir del lunes ya es totalmente presencial de lunes a sábado, lo c

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Tengo 34 años, tengo dos hijos, uno de 8 y otro de 3 años, ambos son niños. Me percaté que el de 8 ha estado viendo pornografía y no sé cómo manejar esta situación, estoy preocupada.Me tomé una foto con unos shorts y una blusita muy bonita y se la envié a mi novio, a quien por cierto le gustó mucho. La imagen era tan buena que decidí compartirla en mis redes sociales, sin embargo, esto le molestó a mi novio porque me dijo que pensó que era una foto para él e inclusive me dijo que ya no le volviera a mandar fotografías. No entiendo por qué le molestó tanto.Tengo 27 años, ojalá pueda hablar sobre el desempleo en los jóvenes y los problemas que esto trae. En mi caso es tener mucha presión por todos lados, mi familia, amigos, el sentirme fracasado por no tener ingresos. Aunque he tenido trabajos no sé por qué no soy estable. No sé cómo resolverlo.Mi hija acaba de entrar a la prepa y descubrí que tiene novio, pero NO puede tenerlo porque he visto