Tripower Podcast

Tomek Kowalski opowiada o swojej pracy, podejściu do zawodników, inspiracjach trenerskich.

Rozmawiam z Rafałem Hermanem o Hawajach, kwalifikacjach na nie, o współpracy z trenerami w Polsce i za granicą i o… jednej, najważniejszej składowej sukcesu age-groupera. Kilka osób może i się obrazi, kilka zaciekawi, inni zainspirują. Dużo interesujących wątków. Muzyka: Sailing to hawaii by kris_sky (c) copyright 2014

Spotykamy się z Andrzejem Skorykowem z Warsaw Masters Team żeby porozmawiać o ich ostatnim obozie pływackim, który odbył się na Węgrzech. Posłuchajcie czy można przepłynąć 50 km na tygodniowym wyjeździe, o pływaniu na bezdechu, o węgierskiej rozgrzewce i wielu innych ciekawych tematach. Linki do tego odcinka: Warsaw Masters Team – www.masters.waw.pl Runforest Podcast – www.runforest.pl

W Wiązownie czy w Wiązownej? To nie jedyny wątek tego odcinka:) Rozmawiamy z Mkonem o przygotowaniach, starcie i wrażeniach na gorąco po pierwszym półmaratonie w 2017 roku. W dalszej części przypominamy artykuł z miesięcznika Bieganie dotyczący treningu spolaryzowanego. Jest to dominujący typ treningu wśród triathlonistów współczesnej elity. Czy równie dobrze sprawdzi się w przypadku amatorów?

W trzecim odcinku podcastu rozmawiam z Danielem Formelą, wicemistrzem Europy w duathlonie o pływaniu, treningu, psychologii i obozach zagranicznych. Rozmowę przeprowadzamy po zwycięstwie w Torus Triathlon In Da House. Daniel poprawił tu swoje pływanie o imponujące 20 sekund. Jak i dlaczego teraz? Na to i inne pytania dotyczące metod treningowych, psychologii w sporcie i obozach […]

W tym odcinku próbujemy stworzyć przewodnik dla osób kupujących pianki triathlonowe. Muzyka: Like Music (cdk Mix) by cdk (c) copyright 2013

Przypominamy sobie artykuł „Nawyk w służbie sportu” z numeru grudzień 2015 miesięcznika Bieganie, oraz omawiamy nawyki w życiu zawodowym i sporcie z Marcinem Koniecznym (House of Skills) Muzyka: Heartbeat by snowflake (c) copyright 2016 Licensed