Desarrollo Profesional

Hoy volvemos un viernes más con un podcast menos práctico pero con una temática más filosófica sobre mejora continua. Os invito a escuchar el episodio y a que descanséis este fin de semana para empezar el lunes con más fuerzas que nunca. Muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Nos escuchamos el lunes!

Hoy os traigo el primer episodio de la serie de programas donde veremos técnicas rápidas de productividad que podemos aplicar hoy mismo. El próximo jueves traeré la segunda parte de esta serie por lo que vuestro feedback es muy bien recibido para saber si queréis más episodios de este estilo y continuar con la serie. Como siempre, os he querido traer técnicas muy fáciles de aplicar pero sobre todo que mañana mismo las podáis probar y adaptar a vuestra forma de trabajar para poder ver resultados inmediatos. Evidentemente para conseguir ser súper productivos tendremos que estudiar técnicas más avanzadas y aplicarlas con mucha consistencia pero hoy he querido traeros técnicas rápidas de productividad para que empecéis poco a poco a integrarlas en vuestro día a día y, sobre todo, ver resultados positivos al aplicarlas. Os enumero las cuatro técnicas rápidas de productividad que vamos a ver en el episodio de hoy: * Cada mañana establece qué cosas importantes vas a hacer ese día * Pon el móvil en silencio * Crea m

Hoy volvemos a responder preguntas de la audiencia y, además, os presento un nuevo proyecto que pronto verá la luz. Para aquellos que queráis apuntaros a la lista anticipada del MBA que estoy preparando podéis apuntaros aquí. Las preguntas a las que respondemos hoy son las siguientes: José Luis pregunta: Hola Mattia, Tú podcast es sencillamente estupendo. Sirva este mensaje de contacto como llamada a que sigas haciendo episodios. Mis orejas lo agradecen. Gracias por el conocimiento que compartes. Me gustaría, si te es posible me compartieses con la audiencia, el listado de Podcasts que escuchas. Un abrazo y espero tus nuevos episodios y esa plataforma de formación que imagino está cerca de ver La Luz. Un Oyente deleitado.   Josán pregunta: Hola Mattia. Un descubrimiento tu podcast. Sigue así por favor. Una pregunta. El otro día comentaste que con solo 15 minutos de lectura al día, se podrían sobrepasar los 20 libros anuales. Me supuso una revelación eso. Pero mi pregunta es: qué haces para luego retener

Hoy vamos a ver en grandes rasgos la importancia de planificar nuestra carrera cuanto antes pero desde la flexibilidad. Habitualmente escuchamos nos hablan sobre por qué planificar nuestra carrera cuanto antes  y marcar un camino que seguir pero normalmente se queda en eso y no se habla nunca de la necesidad de ser flexibles con nuestra planificación para poder cambiar lo que haga falta si algo falla por el camino. Hoy os voy a proponer que veamos la planificación como dos niveles muy diferentes: Nivel macro: Nuestra meta a largo plazo Nivel micro: Los pasos que tenemos que dar en el día a día para acercarnos a nuestra meta. En el episodio profundizaremos en cada uno de los niveles con diferentes ejemplos para entender por qué es tan necesario separar la planificación en largo (macro) y corto (micro) plazo. Espero que os guste y sobre todo que os sirva y lo podáis aplicar en vuestro día a día. Ya sabéis que si os ha gustado os agradeceré mucho que dejéis una valoración de 5 estrellas en iTunes y un me gusta y

Hoy vamos a hablar sobre por qué la solución a muchas situaciones que nos encontramos en el día a día no la podemos encontrar ni en libros ni en cursos ni en masters. ¿Sabéis por qué? Porque ningún canal de formación puede abarcar el 100% de las situaciones que puede ocurrir en nuestro trabajo, sobre todo cuando interviene el factor humano, es decir, más personas. Como os cuento en el ejemplo que motivó este episodio, cuando estás estudiando los resultados dependen única y exclusivamente de ti. A más horas mayor probabilidad de mejores resultados. En cambio, cuando salimos al mundo real la mayor dedicación no nos asegura absolutamente nada porque ya no va a depender solo de nuestro esfuerzo sino también en gran medida de las interacciones con otras personas. Por eso, cualquier curso de liderazgo es imposible que abarque si quiera una pequeña parte de las posibles situaciones a las que nos podemos enfrentar. Os dejo con el episodio de hoy y espero que hayáis descansado bien el fin de semana. Antes de despedirm

Hoy vamos a hablar sobre las consecuencias que puede tener no saber cuál es tu trabajo, tus funciones y tus objetivos y cómo solucionarlo. Es un mal común que sucede en muchas empresas pequeñas y medianas que nadie nos explique exactamente cuales son nuestras funciones, nuestros límites y, sobre todo y más importante, nuestros objetivos. Como consecuencia trabajamos sin rumbo, sin avanzar y con un rendimiento muy mejorable. En el episodio de hoy vamos a ver qué problemas nos puede acarrear exactamente esta mala gestión pero también vamos a ver cómo solucionarlo y las consecuencias positivas de conocer cuál es nuestro trabajo exactamente y poder focalizarnos en nuestros objetivos.   Mencionado en el episodio * Libro «The one minute manager» (enlace no afiliado)   Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. Que descanséis y recargéis las pilas este fin de semana. ¡Hasta el lunes! [wysija_form id=»2″]

Hoy vamos a hablar de una de las mejores técnicas para gestionar nuestra energía: las micro desconexiones diarias. En base a mi experiencia y después de hacer muchos experimentos he encontrado diferentes formas que me ayudan a gestionar mi energía a lo largo del día. Si en episodios anteriores hemos hablado sobre la importancia de empezar con las pilas llenas cada día, hoy vamos a ver pequeñas acciones que podemos hacer mañana mismo y que nos van a ayudar a rendir más y mejor en nuestro trabajo y nuestros proyectos. Más que resumiros el programa aquí, os invito a escuchar el episodio de hoy y que os atreváis a poner en práctica alguno de los ejemplos que os doy. Son súper simples y súper prácticos. Pequeñas cosas que podemos hacer para gestionar nuestra energía en el dí a día * Salir a pasear. Una vuelta a la manzana para desconectar, por ejemplo * Una siesta * Cambiar de espacio de trabajo * Meditar * Hacer algo completamente diferente Como siempre gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes

Hoy vamos a ver cuales son los puntos principales que debemos tener muy claros a la hora de elegir un master o ciclo formativo. Sois muchos los que me habéis escrito a través del formulario de contacto con dudas sobre qué master o curso formativo elegir por lo que he decidido pasar la respuesta que habitualmente doy a esa pregunta en forma de podcast para que pueda servirle a más personas. La elección de un ciclo formativo donde vas a invertir tanto tiempo y dinero es realmente un proceso tedioso y complicado principalmente debido a la gran variedad de oferta que existe y, a su vez, la desinformación en gran parte de los casos. Como resumen, os dejos apuntados los puntos que vamos a tratar en el episodio de hoy: Problemas a la hora de buscar un master * Mucha variedad/oferta * No tenemos claro lo que necesitamos * Gran inversión en dinero y tiempo Aspectos para tener en cuenta al elegir un master * Tener muy claro tus objetivos * Cuál es tu capacidad de inversión * Averigua todo lo que puedas Mencionado

Hoy vamos a desmontar una creencia muy popular: creer que la vida nos debe lo que nos merecemos. Lamentablemente para quien piense así hoy vamos a ver por qué la vida no te debe nada. Es completamente normal que tras mucho esfuerzo durante mucho tiempo tengamos esa sensación de que nos merecemos ver buenos resultados tras tanto esfuerzo. Ayer mismo hablamos sobre la relación causa/efecto o causalidades pero también vimos que la reacción a una acción no tiene por qué suceder a corto plazo o incluso no tiene por qué suceder nunca. Habitualmente, los períodos de gran esfuerzo se ven recompensado a largo plazo pero eso no nos puede llevar a pensar que la vida nos tiene que devolver nada y menos otras personas. ¿Por qué he querido traer este tema hoy? Porque si esperamos que nuestros resultados futuros dependan de lo que «nos merecemos» probablemente no consigamos nada de lo que queremos. Os dejo con el episodio de hoy pero antes, como siempre, daros las gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y

Hoy veremos el poder de las causalidades. Si si, las CAUsalidades y cómo utilizarlas a nuestro favor para conseguir lo que queremos. Aunque «causalidad» no es una palabra que habitualmente usemos es muy importante conocer el concepto que hay detrás de esta palabra tan parecida pero a la vez tan diferente a la «casualidad». Por ello he querido dedicarle este episodio ya que conocer la diferencia entre ambas puede suponer un cambio sustancial en nuestra forma de afrontar nuestro objetivos y metas y luchar por lo que queremos conseguir. Si tu vida quieres que dependa de las casualidades simplemente tienes que sentarte a esperar que el factor suerte te ayude a conseguir lo que buscas en la vida, pero si en cambio quieres pelear y empujar por conseguir todos tus objetivos tienes que poner la mente en modo «causalidad» y preguntarte qué hacer para conseguirlos. Detrás de la causalidad encontramos la reacción causa/efecto. Toda causa tiene un efecto, por lo tanto toda acción que realicemos tendrá un resultado a cort

Hoy vamos a hablar sobre la necesidad que mucha gente tiene de decirnos que trabajan trillones de horas al día. En el mundo de los negocios y en especial del emprendimiento habitualmente escuchamos a personas presumir de trabajar miles de horas al día y llevar años y años sin irse de vacaciones ni un día ni tener fines de semana. Bien, a pesar de que en la mayoría de casos son exageraciones desmesuradas (mentiras) lo que hoy vamos a analizar es por qué esta métrica vanidosa no sirve de absolutamente nada. La necesidad de demostrar lo que nos esforzamos o la necesidad de llenar nuestro ego nos hace llegar a hacer este tipo de afirmaciones que cuando no son mentira encierran una falta de productividad significativa. Como veremos en el episodio de hoy, trabajar 15, 16 o las horas que quieras es posible y de forma muy productiva pero solo puntualmente. Mantener ese ritmo y querer ser productivo es improbable (por no decir imposible). El descanso es absolutamente necesario para llenar las pilas y poder comenzar el

Hoy vamos a ver cómo la forma de ver las cosas es contagiosa, tanto para bien como para mal. En varios episodios anteriores hemos visto como las personas de nuestro alrededor tienen gran influencia sobre nosotros y hoy vamos a continuar por esta senda ya que vamos a hablar de lo contagioso que puede ser la forma de ver las cosas del día a día. La forma de ver la realidad (vaso medio lleno o medio vacío) puede ser un multiplicador o un divisor de nuestras emociones, por eso es tan importante rodearnos de personas positivas que nos multipliquen y nosotros servir de multiplicadores para otras personas. Lamentablemente la negatividad tiene mayor poder de contagio que la positividad, por eso debemos evitar a toda costa a la gente tóxica y, sobre todo, no ser nosotros una de ellas. Os invito a escuchar el episodio completo y que compartáis conmigo vuestro feedback, que siempre es muy bien recibido, a través del formulario de contacto y si os ha gustado el episodio dejéis una valoración de 5 estrellas en iTunes y un

Hoy vamos a hablar sobre la importancia de empezar con las pilas llenas. Estas últimas dos semanas que me he dedicado a recargar las pilas a tope me han hecho darme cuenta lo vacías que llegué a tenerlas y la diferencia que ha supuesto entre las semanas previas a las vacaciones y esta semana que he vuelto a trabajar, a mi rutina del día a día. Recargar las pilas es absolutamente necesario. Lo que deberemos adaptar es la forma de recargarlas dependiendo de cuanta falta te haga. Yo por ejemplo estaba absolutamente agotado y estas dos semanas me han venido genial pero en otras ocasiones con miniretiros de pocos días o puentes largos ha sido suficiente para recargar las pilas. Os invito a escuchar el episodio de hoy donde comparto un poco más mi experiencia post-vacaciones con las pilas llenas. Como siempre, muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana! [wysija_form id=»2″]

Hoy vamos a hablar sobre cómo desaparecer un tiempo de tu trabajo sin que todo se descontrole. Las últimas dos semanas he estado de vacaciones, absolutamente desconectado del día a día y ¿sabéis cuantas cosas se han descontrolado por no estar trabajando? Cero. No ha pasado nada, absolutamente nada. Bien, pues hoy vamos a ver todo lo que he hecho las semanas anteriores preparándome para poder desaparecer y que mi trabajo y clientes no se vieran afectados. Como conclusión veremos algo muy curioso que he necesitado irme tantos días para constatarlo: si dejas de hacer todo aquello que no es importante durante un tiempo, no pasa absolutamente nada. Me focalicé solo en lo realmente importante y el resto lo obvié y no ha pasado nada. No han habido incendios que apagar y el mundo sigue girando. Os invito a que escuchéis el podcast de hoy y si os gusta dejéis una valoración de 5 estrellas en iTunes y un me gusta en ivoox. Los comentarios y feedback también son muy bien recibidos. Nos escuchamos mañana miércoles con un

Hoy vamos a ver qué podemos hacer para que volver de vacaciones no suponga un trauma en nuestra vida. Y hoy lo digo con aún más conocimiento de causa por que si, hoy estoy volviendo yo mismo de vacaciones y mañana me incorporo a mi rutina laboral y con muchas ganas de ello. Pero para volver bien de vacaciones y no querer saltar por la ventana pensando en lo bien que estábamos hace solo unos pocos días no solo es necesaria la motivación de que te guste lo que haces sino la forma en la que lo afrontas. Por todo ello, hoy os voy a contar todo lo que yo voy a hacer (y que he hecho en otras ocasiones) para volver a tope y que no sufrir el efecto post-vacaciones. Espero que os guste el episodio y si así ha sido que dejéis una valoración de 5 estrellas en iTunes y un me gusta o comentario en ivoox. Muchísimas gracias por estar ahí, cada día de lunes a viernes. Nos escuchamos mañana con un nuevo episodio ya respuesto de mis vacaciones. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a conocer qué es el Principio de Peter o, lo que es lo mismo, el nivel máximo de incompetencia. En 1969 un catedrático de ciencias de la educación de la Universidad del Sur de California llamado Laurence J. Peter desarrolló y publicó una de las teorías más curiosas pero, a su vez, que más me gustan: el Principio de Peter. Lo que este principio dice es que dentro de una jerarquía todo empleado tiende a ascender hasta su nivel máximo de incompetencia. Con ello quiere decir que hay un punto de la jerarquía en el que, por nuestra preparación o experiencia, ya no somos buenos en ese trabajo. Bien, pues en el episodio de hoy vamos a desarrollar en profundidad este principio y vamos a hablar sobre algo muy importante: el nivel máximo de incompetencia es dinámico y podemos «desplazarlo» a nuestra voluntad. Os invito a que escuchéis el podcast y conozcáis a fondo más detalles sobre el Principio de Peter y ya sabéis que para cualquier comentario, feedback o soborno podéis escribirme a través del formulario de

Estar pendiente de lo que otros piensen o digan de nosotros es una mala costumbre que tenemos y que puede limitar en gran cantidad los resultados que obtengamos. En el episodio de hoy vamos a ver por qué no nos tiene que importar abosultamente nada lo que otros piensen de lo que hacemos o cómo lo hacemos. Os invito a reflexionar sobre este tema y compartáis vuestras ideas conmigo. ¡Hasta mañana!

La entrada 70. ¿Qué es lo peor que te podría pasar? se publicó primero en Pantaloni.es.

Hoy vamos a hablar sobre el poder de las rutinas y de cómo pueden ayudarnos a mejorar en nuestro día a día. Me encantaría escribiros una parrafada aquí como habitualmente hago

Hoy he querido dedicarle un episodio de forma exclusiva a dormir mejor, pero ¿por qué? Se que a menudo hablamos de técnicas para trabajar mejor y ser más productivos y parece que hoy vamos a hablar de lo contrario pero no, porque dormir es el potenciador o multiplicador principal de nuestro rendimiento. Por eso hoy vamos a hablar de calidad y cantidad de sueño y cómo puede influir su control en nuestro rendimiento. Como resumen, os enumero las 5 recomendaciones que desde mi experiencia puedo daros para descansar o dormir mejor. Como siempre, os las enumero aquí pero en el episodio desarrollamos cada una de ellas en mayor profundidad. * No compartir tus problemas con la almohada * Descansar las horas que tu cuerpo te pida * No recibir estímulos muy fuertes antes de irte a dormir * Tómate una ducha o baño caliente * Multiplica tu rendimiento durmiendo un poco después de comer (si si, me refiero a la siesta jeje) Bien, ahí os dejo esas recomendaciones y el episodio completo para que os ayude a dormir mejor y,