Martina Hautau Show | Upgradeyourlife – Erfolg, Selbstmanagement, Führung, Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung

Mehr als 90 % der Männer und Frauen bestätigen in einer Umfrage, dass ihnen Treue wichtig bis sehr wichtig ist.  Doch müssen wir uns nicht selbst erst treu sein?  Oder uns selbst bewusst sein, was wir brauchen zum Glück?    Wie oft lassen wir uns ablenken, einbinden und verlassen unseren Weg, sind verwundert, wo wir landen...   Beim Thema „Liebe & Beziehung“ fordern wir Sie auf, sich bewusst an die erste Stelle zu stellen, und mehr zu fühlen, statt zu denken. Warum das Ihnen und Ihrem Umfeld gut tut, darüber spreche ich heute mit Julia Bleser Bewusstseinscoaching.   Meine Fragen: Sich bewusst zu werden, dazu lädt Sie Frau Julia Bleser als BewusstseinCoach ein. Doch wie wissen wir, was wir wirklich wollen! Verlernen wir es oder müssen wir dies überhaupt erst mal lernen, uns bewusst zu sein, was uns gut tut? Gerade wenn jemand in den Ruhestand geht - wie oft lasten Vorstellungen der anderen auf ihm und denen wird einfach Folge geleistet. Ob Mann oder Frau, wer für sich einsteht, wird oft als egoistisch be

Hüpfen, einfach mal was Lustiges anstellen, lachen, schnell die Emotionslage wechseln - das machen wir alle, wenn wir Kinder sind. Verlernt oder nur vergessen, welche Chance diese Lebenseinstellung eröffnet. #abenteuerleben #probierdichaus #hamburg1 #jbl   Sei nicht kindisch, aber sieh die Welt heute mal wieder mit Kinderaugen, sei wieder neugierig und spring mal wieder entspannt über Stock und Stein – einfach so! Jetzt besser leben wird jeden Montag um 6:10, 7:10 und 8:10 im Frühcafé von Hamburg 1 ausgestrahlt. Mehr Folgen findest du auf: https://www.youtube.com/martinahautau Du kannst dich mit mir und den Experten der Sendung Erfolge bevorzugt in der Facebook-Gruppe austauschen: https://www.facebook.com/groups/erfolgebevorzugt/   Meine Bücher: https://www.martinahautau.de/buecher Abonniere meine Show auf itunes oder stitcher! So verpasst du sicher kein Interview, keinen Tipp und erst recht keinen Deal. Lass Sterne am Bewertungshimmel leuchten. Jetzt schon recht herzlichen Dank!

Wer ein Unternehmen aufgebaut hat, sehnt sich vielleicht nach dem Ruhestand. Doch zu ruhig sollte es dann doch nicht werden. Sein Wissen im Ehrenamt zur Verfügung zu stellen, wäre eine Möglichkeit. Sich mehr um die Familie kümmern, eine andere. Dr. Sabine Oranien fordert auf, ein Business nach dem Business halbtags zu starten, um sein größtes Kapital nicht einfach ungenutzt liegen zu lassen. Nebenbei: Wer aktiv bleibt, bleibt auch länger jung. Antworten gibt Coach für Senior-Unternehmer Dr. Sabine Oranien für den Themenbereich Beruf & Berufung.   Meine Fragen: Was es heißt, sein Kapital an Lebenserfahrung und Berufswissen in neue Bahnen zu lenken, um sich wertschöpfend und vital zu halten – dies haben Sie erlebt, sehr geehrte Frau Dr. Oranien.  Jetzt motivieren Sie Unternehmer, sich ein Business nach dem Business aufzubauen. Welche Chancen sehen Sie darin für den Einzelnen und auch für unsere Gesellschaft?   Für viele startet ein neues Leben, wenn sie nach einer 60-Stunden-Woche endlich Zeit haben. Doc

Damit Sie Ihrem Körper den Raum geben, Kraft zu schöpfen, darüber sprechen wir heute mit Birte Ernestus-Holtkamp, Leiterin der Schule für Shiatsu Hamburg. Meine Fragen: Unser Körper ist unser größtes Kapital. Doch wie oft überhören wir die ersten Anzeichen und reagieren erst dann, wenn Beschwerden da sind. Und wenn nichts mehr hilft, erst dann betreten viele alternative Pfade und stoßen auf Shiatsu. Sie arbeiten als Shiatsu-Therapeutin und Dozentin, Frau Birte Ernestus-Holtkamp – was ist Shiatsu?  Neue Wege gehen, um sein Ziel zu erreichen. Mehr Vitalität und Gesundheit! Frau Ernestus-Holtkamp, ich kenne viele, die sich nicht trauen ihrem Arzt zu sagen, dass sie auch andere Behandlungen nutzen, wie z.B. Shiatsu. Wie hat sich das Zusammenspiel von Schulmedizin und Shiatsu, von alten östlichen Lehren und neuer Forschung verändert?   Shiatsu wird ja manchmal als Wellness-Behandlung verstanden – Sie sprechen von Shiatsu-Praktiker. Wie finde ich einen kompetenten Behandler? Wie kann ich mir eine Shiatsu-Behand

Anerkennung ist einer der wichtigsten psychologischen Grundbedürfnisse und steht im Werte-Index 2018 auf Platz 8. Diese hohe Platzierung ist seit Jahren gleichbleibend.  Anerkennung stärkt unser Miteinander und ist notwendig für jede Art von Zusammenleben. Doch für was genau willst du Anerkennung? Für dein Sein, für dein Wirken oder für das, was du hast?   Hashtags: #werteleben #hamburg1 #jbl   Weiterführende Links Zur Sendung, zu weiteren Videos und Infos auf: https://www.facebook.com/MartinaHautau/   TV Insides: http://www.martinahautau.tv/Insides Casting als Talkgast: https://martinahautau.tv/fernsehshow-x/ ZuschauerTicket: https://tinyurl.com/Zuschauer-Ticket   Abonniere meine Show auf itunes oder stitcher! So verpasst du sicher kein Interview, keinen Tipp und erst recht keinen Deal. Lass Sterne am Bewertungshimmel leuchten. Jetzt schon recht herzlichen Dank!   Du kannst dich mit mir und den Experten in der Facebook-Gruppe austauschen: https://www.facebook.com/groups/erfolgebevorzugt/

Viele suchen nach neuen Wegen ihren Lebensunterhalt zu erwirtschaften, der Wunsch nach Mobilität ist groß. Die Generationen X,Y,Z suchen nach Jobs, die ihnen mehr Freiheit einräumen. Aber auch die Silversurfer suchen nach Ideen sich zu engagieren und ihren Alterswohlstand zu mehren. Er sagt: „E-Book-Business kann jeder" und lebt seine Berufung. Wie auch Sie sich ohne Bestseller-Qualitäten neben- oder hauptberuflich ein monatliches Einkommen erarbeiten können, darüber spreche ich mit dem E-Book-Unternehmer Grigori Kalinski.   Meine Fragen an Grigori Kalinski: Sie erwirtschaften mit E-Books  Ihr Einkommen und haben sich ein Business ganz ohne eine Ausbildung in dem Bereich aufgebaut, Herr Kalinski. Wie kamen Sie dazu, ein E-Book-Business zu starten?   Wäre es klug über das Thema, was einen brennend interessiert, zu schreiben? Oder worüber kann man ein E-Book schreiben, um auch Geld zu verdienen, Herr Kalinski? Laut Statistik lesen schon 38 % E-Books. Was sind die Vorteile eines E-Books?   Weiterführende Links T

Feuer, Wasser, Luft, Holz und Metall – bei den fünf Elementen ist es ein kurzer Weg zu baren Münzen oder Edelmetallen. Finanzen und Wohlstand aufzubauen braucht in Zeiten der Niedrigzinspolitik ein Umdenken, ein neues Vorgehen. Es ist erwiesen, dass Wohlhabende auf andere Strategien setzen als Kleinstanleger. Meine Fragen an Heiko Penshorn Vermögen wollen wir gerne aufbauen, aber die Entscheidung fällt immer schwer, wie man am besten investieren sollte. Die Angst Geld zu verlieren lässt viele an alten, vertrauten Anlageformen festhalten. Was ist zu beachten?   Gerade wird die beliebteste Anlageform zum Wackelfaktor. Lebensversicherungen – des Deutschen liebste Vorsorgestrategie. Was passiert dort im Augenblick?   Ich stelle mir jetzt vor, einige unserer Zuhörer haben als Altersvorsorge eine Lebensversicherung abgeschlossen, stehen eventuell vor der Auszahlung, wo sollten sie  nachschauen, um ein Gefühl zu bekommen, ob am Ende der Zeit das rauskommt, was sie erwarten?   Weiterführende Links TV Insides: http:/

"Alles Gute und viel Gesundheit!" Wir wünschen zu jedem Fest anderen Gesundheit. Doch es scheint, dass es zeitaufwendig und mühsam ist, seine Gesundheit zu erhalten und nach dem anstrengenden Job auch noch das Sportpensum zu absolvieren.   Würden Sie sofort starten, wenn Sie sich in 6,5 Minuten aus Stress und Gedankenchaos befreien, in Bewegung kommen und Energie tanken könnten? Wie dies gehen kann, darüber spreche ich mit Frau Dr. Bettina Rippel, Entwicklerin des Woodstocking.   Meine Fragen an Dr. Bettina Rippel: Bewegung und Entspannung sind Bausteine für unsere Gesunderhaltung. Doch viele leben Extreme - entweder belasten wir uns einseitig oder verfallen direkt in Hochleistungstendenzen. Wie geht es anders? Wer wünscht sich das nicht, negative geistige Programme hinter sich zu lassen, seinen Geist bewusst auszurichten, um sich im Sinne von guter Gesundheit bewusst einzurichten... Wie wirkt hier Woodstocking? Wo setzt Woodstocking an?   Weiterführende Links TV Insides: http://www.martinahautau.tv/Insides C

Liebe geht bekanntlich durch den Magen, darum sprechen wir heute beim Thema Liebe & Beziehung über Ernährung. Welche Beziehung haben Sie zum Essen und wie versorgen Sie sich genussvoll? Es scheint, dass Essen zu einer Nebensache geworden ist. Und gleichzeitig gab es noch nie so viele verschiedene Ernährungsansätze oder Kochshows wie heute. Wissen über Ernährung ist ausreichend vorhanden, doch es fehlt vielen an einem alltagstauglichen Koch-Management. Wie Nahrung nicht nur Energie liefert, sondern sinnvoll, genussvoll, bekömmlich ist, darüber spreche ich mit Isabel Ockert, Begründerin von "Fit und leistungsfähig im Beruf".   Meine Fragen: Es gibt viele Bücher über Ernährung und Kochen. Wir lieben gutes Essen, doch oft meldet sich direkt das schlechte Gewissen. Ein weiterer Faktor ist die zeitaufwendige Zubereitung, wodurch schnell der Vorsatz für sich gut zu sorgen wieder verschwindet. Ist es wirklich so zeitintensiv, wie wir denken, uns genuss- und sinnvoll zu ernähren?  Angst und Zweifel haben uns manch

Ist das Glas halb voll oder halb leer? Und wenn du sagst, es sei halb leer, bist du dann negativ, so ein richtiger Pessimist? Und schaffen es allein positive Gedanken, bei dir Verhaltensveränderungen einzuleiten oder Ziele zu erreichen? Oder gibt es vielleicht einen immer noch unbeachteten Punkt? Hashtags: #positiv #hamburg1 #jbl   Weiterführende Links Zur Sendung/Videos und Infos auf: https://www.facebook.com/MartinaHautau/   TV Insides: http://www.martinahautau.tv/Insides Casting als Talkgast: https://martinahautau.tv/fernsehshow-x/ ZuschauerTicket: https://tinyurl.com/Zuschauer-Ticket   Abonniere meine Show auf itunes oder stitcher! So verpasst du sicher kein Interview, keinen Tipp und erst recht keinen Deal. Lass Sterne am Bewertungshimmel leuchten. Jetzt schon recht herzlichen Dank!   Du kannst dich mit mir und den Experten in der Facebook-Gruppe austauschen: https://www.facebook.com/groups/erfolgebevorzugt/

Wenn es um Liebe & Beziehung geht, gehören Abschiede und Trennungen leider dazu.  Heute laden wir Sie ein, neue Wege zu beschreiten und die schmerzvollen Pfade zu verlassen.  Thomas Sommerer ist TrauerCoach, ein Experte auf dem Gebiet des Abschied-Nehmens. Er fordert auf, gesund zu trauern.  Und er fördert Zuversicht und Kraft.   Meine Fragen an Thomas Sommerer Was, wenn der äußerste Notfall, der Verlust eines Menschen eintritt? Herr Thomas Sommerer, ein Jahr Trauerzeit oder verheilen die Wunden nie? Wie kann es anders gehen? Würden Sie sagen, dass auch der Verlust der Motivation ein Trauerprozess ist? Es gibt einige Berufsgruppen, welche in ihrem Alltag oft Verlust, Notfälle und Trauer erleben. Was wäre Ihr Tipp für diese Menschen?   Weiterführende Links TV Insides: http://www.martinahautau.tv/Insides Casting als Talkgast: https://martinahautau.tv/fernsehshow-x/ ZuschauerTicket: https://tinyurl.com/Zuschauer-Ticket Zur Sendung: https://youtu.be/CvdQpLjI6VU Abonniere meine Show auf itunes oder stitcher! S

Bei Gesundheit und Vitalität dreht sich heute alles um Vorsorge. Manfred Sack ist Experte für Notfallplanung. Er sagt: "Nur wer gut vorgesorgt hat, kann auch in seinem Sinn versorgt werden." Ein Notfall kommt meistens unverhofft. Schaffen Sie Handlungsfähigkeit für Ihre Angehörigen und erst recht, wenn Sie Unternehmer sind. Das geht ganz einfach mit einem Notfallordner. Manfred Sack weiß, wovon er spricht. Gerade dann, wenn die Zeit für Sie plötzlich stillsteht, sollte das Leben zum Wohle aller weitergehen. Ein Thema, was leider zu viele vertagen.   Meine Fragen an Manfred Sack Herr Sack, wo liegt die größte Gefahr, wenn nichts vorbereitet ist? Wer sollte eine Vorsorgevollmacht oder Patientenverfügung haben? Die große Beweglichkeit in unserem Leben ist auch eine Herausforderung in der Notfallplanung. Wie gehe ich damit um und wo lagere ich die Dokumente? Wie gehe ich vor, wenn ich das Thema Notfallplanung angehen will?   Weiterführende Links TV Insides: http://www.martinahautau.tv/Insides Casting als Talkgast

Kennst du die Bedienungsanleitung für deinen Körper? Das Wort OWNER drückt dies auf einfache Art aus. O = Oxygen W = Water N = Nutrient E = Exercise R = Relax Mit der richtigen Anleitung kannst du sich ganz einfach vital und regenerationsfähig halten.   Hashtags:  #probierdichaus  #jbl   #hamburg1   Weiterführende Links zur Sendung mit vielen Videos und Infos auf: https://www.facebook.com/MartinaHautau/   TV Insides: https://www.martinahautau.tv/insides Casting als Talkgast: https://martinahautau.tv/fernsehshow-x/ ZuschauerTicket: https://tinyurl.com/Zuschauer-Ticket   Abonniere meine Show auf itunes oder stitcher! So verpasst du sicher kein Interview, keinen Tipp und erst recht keinen Deal. Lass Sterne am Bewertungshimmel leuchten. Jetzt schon rechtherzlichen Dank!   Du kannst dich mit mir und den Experten in der FacebookGruppe austauschen https://www.facebook.com/groups/erfolgebevorzugt/

Nele Kreyßig - Beraterin für Generationen-Mix sagt: „Jede Generation ist ein Produkt der Zeit, in der sie aufgewachsen ist.“   Sie fordert auf, Generationen-übergreifende Zusammenarbeit zu fördern und auf den Kompetenzmix zu setzen. Dies würde gesamtwirtschaftlich und auch im Persönlichen mehr PS auf die Straße bringen.    Meine Fragen: Warum gibt es oft Verständigungsschwierigkeiten zwischen den Generationen? Wenn wir jetzt an die Arbeit denken und die Motivation, der Leistungswille sinkt, wie können Potenziale wieder freigesetzt werden? Zwischen den Generationen gibt es große Unterschiede, welche Ziele mit der Arbeit verfolgt werden. Können Sie uns kurz den Unterschied der vier Generationen nennen, die sich zur Zeit im Arbeitsmarkt befinden?   Weiterführende Links TV Insides: http://www.martinahautau.tv/Insides Casting als Talkgast: https://martinahautau.tv/fernsehshow-x/ Zuschauer-Ticket: https://tinyurl.com/Zuschauer-Ticket Zur Sendung: https://youtu.be/CvdQpLjI6VU Abonniere meine Show auf itunes oder sti

Beim Thema Finanzen & Wohlstand geht es heute um Betongold. Bettina van de Loo steht für Immobilien harmonisch vermitteln.  Sie sagt, Immobilienbesitz sowie Verkauf von Immobilien seien nicht nur finanzielle, sondern auch emotionale Angelegenheiten.  Mit ihrer Immobilienkompetenz und ihrem Gefühl für Räume berücksichtigt sie verantwortungsvoll beides.    Es geht um Wertsteigerung und darum, eine Heimat zu schaffen.  Sie fordert auf „Erwarten Sie mehr von einem Makler“.    Meine Fragen an Bettina van de Loo: Eine Immobilie, das eigene Elternhaus, das eigene Heim zu veräußern ist ein Prozess. Was können Menschen, ja die Eltern vorher tun, um den Wert zu steigern und die Last für Nachkommen zu mildern? Nach so manchem Arbeitstag wünscht man sich, Zuhause wieder Kraft zu schöpfen, vor allem noch weniger im Streit mit den Nachbarn zu sein. Haben Sie ein Beispiel, was das für den Besitzer und die Bewohner bedeuten kann? Heute ist viel Bewegung im Leben - Berufswechsel und Scheidungen sind zwei Faktoren. Welche

Wir laufen aneinander vorbei, sehen uns kaum an, weil der Blick gesenkt ist auf einen kleinen rechteckigen Bildschirm. Abgeschottet von unserem realen Umfeld mittels Kopfhörer und lauter Musik befinden wir uns in unserer eigenen Welt. Wir sind immer nur einen Klick von dem nächsten Freund entfernt. Doch vielleicht sitzt er gerade wie du in einem Bus, einer Bahn oder steht an einer Ampel. Kontakte heute mal wie im Web. Sprich dein Gegenüber an. Erfahre ein klein wenig von ihm und dann geh weiter. Vielleicht vernetzt Ihr Euch auch auf den Social Media Portalen. Aber ganz sicher macht ein Foto und postet dieses mit dem Hashtag #kontakt Wir freuen uns, wenn du heute auch in der realen Welt neue Freunde entdeckst.   Hashtags: #kontakt #kontakte #hamburg1 #jbl   Weiterführende Links Zur Sendung/Videos und Infos auf: https://www.facebook.com/MartinaHautau/   TV Insides: http://www.martinahautau.tv/Insides Casting als Talkgast: https://martinahautau.tv/fernsehshow-x/ ZuschauerTicket: https://tinyurl.com/Zuschauer-Tic

Martina Hautau ist die Entwicklerin und Moderatorin der Sendung „Erfolge bevorzugt“. Diese Sonntagabend-Talkshow bei Hamburg 1 beinhaltet Strategien für ein erfolgreiches Leben Das beste Leben leben! Alles dreht sich hier um Erfolg! Vier Lebensbereiche und Impulse von vier Branchenkennern, aufmunternd und informierend. Unterhaltsam werden die vier wichtigen Lebensbereiche beleuchtet. Es sind Themen, um die sich im Leben alles dreht! Erleben Sie spannende Impulse, um Ihre Erfolgsbahn zu ebnen.   Immer sonntags 20.15 Uhr, montags 21.15 Uhr und samstags um 17.15 Uhr auf Hamburg 1, in der Mediathek von Hamburg 1 oder auf https://www.youtube.com/martinahautau   weitere Links: TV Insides: http://www.martinahautau.tv/Insides Casting als Talkgast: https://martinahautau.tv/fernsehshow-x/ ZuschauerTicket: https://tinyurl.com/Zuschauer-Ticket   Abonniere meine Show auf itunes oder stitcher! So verpasst du sicher kein Interview, keinen Tipp und erst recht keinen Deal. Lass Sterne am Bewertungshimmel leuchten. Jetzt scho

Am 1.4.2019 starte ich mit meiner neuen Sendung „Jetzt besser leben“ im Frühcafé von Hamburg 1. Die Sendung beinhaltet Mitmach-Aktionen für unseren aktiven Austausch und ein neues Erleben. Ich spreche über Werte, die dich intrinsisch motivieren. Du erhältst Ideen, die dich zum Ausprobieren einladen. Gleichzeitig werde ich Erfolgsregeln auf den Prüfstand stellen, damit du deinen eigenen Lebensstil entwerfen kannst. So weißt du, was du willst, was dir gut tut und wie du dein bestes Leben lebst!   weiterführende Links: Casting als Talkgast: https://martinahautau.tv/fernsehshow-x/ ZuschauerTicket: https://tinyurl.com/Zuschauer-Ticket   Abonniere meine Show auf itunes oder stitcher! So verpasst du sicher kein Interview, keinen Tipp und erst recht keinen Deal. Lass Sterne am Bewertungshimmel leuchten. Jetzt schon recht herzlichen Dank! Du kannst dich mit mir und den Experten in der Facebook-Gruppe austauschen https://www.facebook.com/groups/erfolgebevorzugt/

Die Martina Hautau Show ist im TV angekommen. Mit zwei Sendeformaten ist sie bei Hamburg 1. Ab jetzt erhältst du die TV-Interviews & Tipps sowie ihre speziellen Podcast-Folgen auch hier. UPGRADE YOUR LIFE,  damit du dein bestes Leben lebst und dies nachhaltig - darum dreht sich alles bei mir. Ja, du hast lange auf eine neue Episode gewartet. Doch jetzt ist es wieder soweit! Denn meine beiden TV-Shows gibt es ab jetzt für dich auf die Ohren! Im Juli 2018 produzierte ich die erste Folge meiner Talkshow "Erfolge bevorzugt", die auf Hamburg 1 sonntags um 20.15 Uhr zu sehen ist.   Vier Branchenkenner sind an meiner Seite und jeder steht für einen Lebensbereich. Es geht um Gesundheit & Vitalität, Beruf & Karriere, Liebe & Beziehungen, Finanzen & Wohlstand.   Das erwartet dich in meinem Podcast Für dich speziell habe ich jedes Interview eines Branchenkenners zusammengestellt. Das bedeutet für dich 12 bis 15 Minuten geballte Impulse und neue Blicke auf die Welt. Immer mittwochs und donnerstags bek

Ist es auch Ihr Ziel in diesem Jahr entweder mehr Geld oder die Liebe des Lebens zu finden? Oder tauschen Sie schlank gegen Karrieresprung? Schluss damit! Entdecken Sie doch den gemeinsamen Nenner von allem, was ist. Hierfür habe ich eine außergewöhnliche Life-Wealth-Love-Health-Strategie entwickelt, die Sie rundum erfolgreich machen könnte. Sie können mit Spaß und Genuss im Zielhafen ankommen, Ihr Leben ausdehnen in die Leichtigkeit mit Glück und Erfolg auf allen Ebenen.   Sichern Sie Ihren Platz in der Life Lounge, um von Grund auf einmal und allumfassend Ihre Erfolgsstraße zu asphaltieren. So bewegen Sie sich nie wieder von einer Herausforderung zur nächsten, sondern meistern diese Herausforderungen von vornherein.   Mehr über die Life Lounge unter folgendem Link: https://www.martinahautau.com/