Podcast Pump Mit Tim Schröder

   Das Dreigestirn von Team Supple besteht aus Chris, Alex und Elias. In diesem Interview habe ich mit Alex und Elias über ihre Ziele, die Wichtigkeit von Mobility und weitere interessante Dinge gesprochen.   Socials: Facebook: https://www.facebook.com/TeamSupple/?ref=page_internal Instagram: https://www.instagram.com/team_supple/

In dieser Podcast Episode geht es um das Thema: Mentale Fitness aufbauen - meine Erkenntnisse von der Rednernacht Gedankentanken 2018 - Jörg Löhr: 3 Klang Veränderung Website: www.timschroederfit.de Instagram: www.instagram.com/timschroederfit/ Episode: Jörg Löhr: 3 Klang Veränderung 1. Ansprüche erhöhen 2. Verändere limitierende Glaubenssätze 3. Finde deine Strategie

In dieser Podcast Episode geht es um das Thema: Mentale Fitness aufbauen - meine Erkenntnisse von der Rednernacht Gedankentanken 2018 - Sabine Asgodom - Schöner Scheitern Website: www.timschroederfit.de Instagram: www.instagram.com/timschroederfit/ Episode: Sabine Asgodom Learnings: 1. Riskiere du selbst zu sein 2. Riskiere unperfekt zu sein 3. Riskiere glücklich zu sein

In dieser Podcast Episode geht es um das Thema: Mentale Fitness aufbauen - meine Erkenntnisse von der Rednernacht Gedankentanken 2018 - Bodo Schäfers Vortrag - Meine Erkenntnisse Website: www.timschroederfit.de Instagram: www.instagram.com/timschroederfit/ Episode: Bodo Schäfers Vortrag - Meine Erkenntnisse Learnings: 1. Sei keine Ente 2. Stell keine Enten ein

In dieser Podcast Episode geht es um das Thema: Wie baue ich mir eine Community im Fitness Studio auf um motivierter ins Training zu gehen!? Website: www.timschroederfit.de Instagram: https://www.instagram.com/timschroederfit/ Episode: 00:00 - Intro / Meine Stroy 16:40 - Meine Tipps für den Aufbau für eine Community .

In dieser Episode geht es um meine Fitness Story: Wie bin ich zum Kraftsport gekommen und was habe ich auf diesem Weg gelernt? Diese Learnings gebe ich euch weiter! Meine Instagram Seite: https://www.instagram.com/timschroederfit/ Website: www.timschroederfit.de

"Stay focused in the Gym" - In dieser Episode erzähle ich euch von meinen Erfahrungen im Gym bezüglich "stay focused" . Wie gehe ich vor um meinen Fokus aufrecht zu halten und was sollte man im Training vermeiden ? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tim-schru00f6der/message

Stephan Geisler aka der Fitnessprofessor spricht mit mir über seine Gewichthebe Kurse an der SpoHo, über die IST Hochschule an der er als Vizepräsident fungiert , über Krafttraining das Muskellängen und dementsprechend Beweglichkeit steigert, Hormonausschüttung von Unterkörper und Oberkörper Training und vieles mehr! Viel Spaß beim zuhören :) Youtube von Stephan: https://www.youtube.com/user/DerFitnessprofessor/featured?disable_polymer=1 IST Düsseldorf: https://www.ist.de/

"Lebensmittel sollen Leben vermitteln!"  Robin Reynolds hat an der Deutschen Sporthochschule studiert und spezialisierte sich später auf Ernährungswissenschaft - zurzeit ist er Selbstständig im Bereich Ernährung und geht da in Coaching bei Unternehmen und Privatpersonen.  Nutrition and Health - Rheinisches Gesundheitsforum ist ein Teil seiner Arbeit, indem er mit seinen Geschäftskollegen Vortrage über Ernährung an der SpoHo in Köln organisiert. https://www.nutrition-and-health.de/Bücher: Uwe Gröber: http://amzn.to/2HM7pNVhttp://amzn.to/2FUtOrIAndreas Jopp: http://amzn.to/2HLjt1A

Heute ist Hasan auch bekannt als Coach Hasan in Köln und Umgebung bei mir im Podcast. Der Gesundheits- und Fitness Coach hat selber extrem Erfolge im Fitness Bereich verzeichnet und seine eigenen Körper extrem weit gebracht - nun hilft er anderen Menschen ihre Traumfigur zu erreichen und die nötige Funktionalität in den Alltag zu bringen. Wir reden über seine Erfolge und seinen Mentor der Ihm am Anfang viel beigebracht hat. Außerdem schneiden wir seine Ernährungsform an mit der er selbst sehr gut aber sauber aufbauen konnte. Hasan hat außerdem bei der NRW-Meisterschaft von der IFBB Men's Physique (bis 180cm) den 3 Platz belegt.  Hasan überzeugt mit einem starkem Mindset in jeglicher Hinsicht um seine Ziele zu erreichen. Zitate: "Konzentriere dich nicht auf die Sachen die du machen musst, sondern auf die Sachen die du nicht machen darfst." "Wenn du mit 25 denkst wie mit 20 hast du 5 Jahre deines Lebens verschwendet""Ohne Aktion - keine Reaktion" "Der K

Leon Viktor Staege eher bekannt als Moving Monkey ist Online sehr präsent im Bereich Mobility. Als Coach bring bringt er jede Woche neuen Content auf seine Social Media Kanäle und bringt Leuten bei den Körper wieder für das zu benutzen für was er geschaffen ist. Außerdem ist Leon auf dem Weg studierter Physiotherapeut zu werden. [http://leonvictor.de/monkey/] IG: moving.monkey // FB: https://www.facebook.com/movingmonkey Spotify Podcast vom Leon:  https://goo.gl/wY2A5MDie Freundin vom Leon die mehr Muscle-Ups schafft als viele Jungs: IG: monique_koenig Gute Übungen: Bulgarian Split Squats, Muscle-Ups an den Ringen, Deadlift - Normal oder Einbeinig 3 Mobility Fehler: https://www.youtube.com/watch?v=gJz1rRXm6McStart with Why von Simon Sinek: http://amzn.to/2E9I7IhZitate: "Mobility ist Zähneputzen für die Gelenke!""Don't deny any movement.""Enhance capacity of movement.""In dir muss lodern, was du in anderen entzünden willst!"  "So wie die meis

Rainer Prang ist der Gründer von Wolfpack [http://www.wolfpack-cologne.de/] und seiner eigenen Sportakademie [http://www.sportakademie-prang.de/]. Außerdem hat er an der Sporthochschule Köln von 2005-2012 Sportwissenschaft studiert und ist aktuell auch Dozent im Bereich Bewegung und Gestaltung. Die Angebote der Kurse in der Sportakademie ab Minute 34:00. Zitat: Bewegung und Mobilität ist wie Körperpflege - Ihr duscht ja auch und putzt euch die Zähne. Max Shank IG: maxshank Max Shank Youtube: https://www.youtube.com/user/themax17 Born to Runvon Christopher McDougall: http://amzn.to/2Cb6msoBeing Peace  von Thich Nhat Hanh: http://amzn.to/2C9AaFJ

Herzlich Wilkommen zum Podcast Pump! Ich hoffe ihr hört fleißig rein und wir werden viel Spaß zusammen haben! Themen des Podcasts: Sportwissenschaft, Trainingspraxis, Ernährung, Motivation, MindsetInstagram: https://www.instagram.com/timschroederfit/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCQ7e_YkCqATZjohVWguHJpg