Creme De La Creme Par Pauline Laigneau

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editora: Podcast
  • Duração: 410:56:57
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Informações:

Sinopse

Crème de la Crème est un podcast sur le succès.Jy invite des hommes et femmes ayant connu le succès dans de nombreux domaines : entrepreneuriat, sport, gastronomie, médecine, blogging, design, journalisme et jen passe. Mon objectif ? Partager avec vous les clés de leur réussite lors dune conversation à bâtons rompus où tout y passe : routines, croyances, alimentation, outils de productivité, conseils de création d'entreprise, lifestyle etc. En 1h découte, jespère que vous aurez la sensation dentrer dans lintimité de ces personnes exceptionnelles et den tirer des enseignements pour vous inspirer dans votre carrière ou vie personnelle, voire vous aider à lancer votre propre business si vous êtes entrepreneur. Crème de la Crème est publié un dimanche sur deux... et parfois plus :-)Pour en savoir plus : https://podcast-cremedelacreme.com/category/podcast/

Episódios

  • # 14 - Réponses à vos questions : comment se lancer, trouver la bonne idée et outils de productivité

    13/06/2018 Duração: 39min

    Dans cet épisode, je réponds aux 3 questions les plus posées par les auditeurs : Comment se lancer et quelles sont les premières étapes que je recommande pour créer sa boîte ? Comment savoir si votre idée est bonne ? Comment différencier une bonne idée de business, d’une idée « passade » ? Enfin, les outils de productivité que j’utilise le plus au quotidien. Je tenais à vous dire que même si j’ai tâché de répondre au mieux à ces questions, mes réponses n’engagent que moi et ne sont pas la vérité révélée. Loin de là ! Il y a mille manière de créer une boîte, mille façons d’aborder les choses et je n’aurai pas du tout la prétention de dire que ma manière est la meilleure. Je me contente de vous raconter ce qui a marché pour moi et mes associés chez Gemmyo en espérant que cela pourra vous aider aussi !  1. La News du GratinLa News du Gratin est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les der

  • # 12 - Marc Scheffler - Pilote sur Mirage 2000 : s'accrocher à tout prix pour vivre sa passion

    29/05/2018 Duração: 01h13min

    Aujourd'hui, je reçois le Lieutenant Colonel Marc Scheffler, pilote sur Mirage 2000 dans l'armée de l'Air. L'histoire de Marc est la preuve même que tout est possible et que quand on se fixe un objectif avec passion et détermination on finit toujours par y arriver... même si la route est rarement directe. J'ai découvert l'histoire de Marc complètement par hasard en lisant les deux livres qu'il a écrits : la Naissance d'un pilote d'abord, un ouvrage passionnant même quand on est pas amateurs d'aéronautique, et qui retrace son parcours semé d’embûches pour devenir pilote. Puis son deuxième livre, La Guerre vue du ciel qui parle de son expérience sur le théâtre de combats en Afghanistan et en Libye. 1. La News du GratinLa News du Gratin est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voi

  • # 11 - Guillaume Gibault - CEO du Slip Français - La fabrique à idées

    22/05/2018 Duração: 01h12min

    Mon invité est Guillaume Gibault, CEO du Slip Français. Malgré sa notoriété, peu de médias se sont intéressés à ce qui a réellement fait son succès... en 1h d'itw, j'ai fini par lui tirer les vers du nez ! Dans notre conversation, on a parlé de : comment avoir de bonnes idées ? (oui, il faut s'organiser pour que ça marche) ses outils de veille et de productivité à quoi ressemble une journée type de Guillaume les livres qu'il recommande, voire qui ont changé sa vie sa passion de la boxe anglaise et du kite les vrais trucs qu'il faut savoir pour être bons sur instagram ce qui l'a vraiment fait se lancer dans l'aventure du Slip et j'en passe... // IMPORTANT // « Le Gratin » s'appelait précédemment « Crème de la crème » : le contenu reste le même, il n'y a que le nom qui change ! Pensez à vous abonner pour ne pas louper les prochains épisodes :-)    // PARTICIPER // Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître) c'est simpl

  • # 09 - Régimes, nutrition et savoir quoi manger avec Jean-Michel Cohen

    04/05/2018 Duração: 47min

    Mon invité est une personnalité connue et reconnue du monde de la nutrition : Jean-Michel Cohen (IG @drjeanmichelcohen). Médecin formé par le célèbre Professeur Marian Apflebaum qui a été son mentor pendant des années, Jean-Michel Cohen est connu pour être LE médecin qui a voulu démocratiser la nutrition auprès du grand public. C'est aussi quelqu'un qui n'a pas sa langue dans sa poche et c'est ce que j'ai apprécié ! Le succès ce n'est pas juste professionnel mais cela passe bien sûr aussi par une bonne santé... voici donc quelques exemples des points qu'on a abordés : Quels grands principes respecter pour avoir une alimentation saine Quels compléments alimentaires sont indispensables ou non Que manger quand on fait du sport (endurance ou renforcement musculaire) Faut-il absolument supprimer le sucre de son régime ? L'abus de protéine est-il dangereux pour la santé Qu'est ce que le régime cetogène (kétodiet) Ou la mode du jeûne intermittant (fasting) Les végétariens ou vegans peuvent ils respecter leur ré

  • # 08 - Fred Mazzella fondateur de BlaBlaCar - Le geek devenu star des entrepreneurs

    23/04/2018 Duração: 53min

    Pour ce nouvel épisode, j'accueille Frédéric Mazzella (Twitter @mazaic). Fred est sans doute l'un des entrepreneurs les plus connus du monde de la Tech en France. Fondateur de BlaBlaCar, la plateforme de covoiturage aux 60 millions d'utilisateurs présente maintenant dans plus de 22 pays, Fred, c'est un peu notre Zuckerberg français (les scandales en moins) : l'un des rares entrepreneurs de la tech française avoir réussi à faire obtenir à sa startup le sacro-saint statut de licorne, une valorisation à plus d'1 milliards de dollars. C'est lunaire. Mais Fred, c'est aussi un homme adorable, d'ailleurs élu entrepreneur préféré des Français en 2017 par un sondage les Echos. On a parlé : de sa passion pour les maths de ce qui a fait de lui un entrepreneur, le fait de vouloir envers et contre tout COMPRENDRE les choses de sa première invention "le parapluie sans manche" comment il a eu l'idée de BlaBlaCar bien sûr les premières étapes et les premiers coups durs ses conseils de recrutement l'initia

  • # 07 - Pooja Dhingra, la Pierre Hermé d'Inde - Se fixer des objectifs inatteignables... et les dépasser

    10/04/2018 Duração: 01h04min

    Vous ne la connaissez peut-être pas encore en France mais à 32 ans, et un demi-million de followers sur instagram, Pooja Dhingra est la "reine des macarons" de Bombay. Elle fait la pluie et le beau temps dans le monde du food en Inde, côtoie les plus grandes stars de Bollywood et se fait inviter chez tous les plus grands chefs. Surtout ce qui m'intéresse c'est qu'en plus d'être un chef de talent Pooja est une femme entrepreneur remarquable qui a monté sa boîte (le 15 Pâtisserie) à partir de rien à l'âge de 23 ans et a maintenant plus de 80 employés.  Durant notre conversation on parle de : ses conseils aux aspirants entrepreneurs comment dépasser les moments de doute et apprendre de ses erreurs des podcasts qu'elle écoute ou livre qu'elle recommande comment faire exploser son compte Instagram et les erreurs les plus communes à éviter et d'un florilège d'autres choses... qui donnent souvent l'eau à la bouche :-) Bref je n'ai pas pu résister à l'idée de vous la présenter... mais vous l'aurez

  • # 06 - Réfléchir en stratège et agir en sauvage - Apprenez la vraie vie des affaires avec Jacob Abbou

    29/03/2018 Duração: 58min

     Jacob Abbou est un monument du monde de l’automobile en France. Il a créé le journal de l’auto, a importé le concept du Contrôle Technique en France, a racheté et redressé l’équipementier automobile FOG et j’en passe… accrochez-vous, il a plus de 50 boîtes à son actif.  Durant notre conversation on parle de : pourquoi arrêter d’être bon élève comment recruter ses collaborateurs pourquoi et comment créer des dizaines de boîtes en même temps les erreurs récurrentes chez les jeunes qu’il coache et un florilège d’autres choses… qui sont en général assez peu politiquement correctes vous l'aurez compris Jacob, c’est le genre d’homme qui change votre vie. Il l’a fait pour moi. Peut-être bientôt pour vous ?   1. La News du GratinLa News du Gratin est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger

  • # 05 - L'ancien cancre devenu VC qui va vous apprendre à maîtriser votre vie : Jean de la Rochebrochard

    20/03/2018 Duração: 01h03min

    Jean de la Rochebrochard (@j2lr sur Twitter) alias "la Machine" est Partner dans le fond d'investissement de Xavier Niel, Kima Ventures. Jean est un personnage atypique dans le monde de la tech en France et c'est pour ça que j'ai voulu l'inviter. A l'école c'était un cancre ; voire même un loser. Ce n'est pas moi qui le dit, c'est lui. Il passe son bac au rattrapage, rate ses études et ne va jamais au bout des choses. Maintenant Jean est une autre personne. Une machine. Il gère les 600 boîtes au portefeuille de Kima avec 3 autres personnes seulement, descend 400 mails par jour et trouve quand même le temps de donner des cours dans l'école de l'incubateur The Family LION. Comme quoi les études au fond ça ne sert pas toujours et qu'on peut avoir un déclic tardif ;-) Durant notre conversation on parle de : son activité de VC de comment il sélectionne les startups dans lesquelles il investit de son organisation profesionnelle de yoga et de vélo de sa vision de l'école et vers la fin de l'épiso

  • # 04 - Mes réponses à vos questions : créer sa marque, parler en public, livres à lire

    11/03/2018 Duração: 26min

    Aujourd'hui je vous ai fait une petite sélection de questions qu'on m'a posées sur twitter, instagram ou sur le blog. Vous allez voir du coup l'épisode est un peu plus court, autour de 25 minutes. On va parler de : - Comment créer une marque, en particulier dans un secteur BtoC comme la mode - Je vous donne mes conseils pour parler en public - Enfin mes recos de livres à lire quand on démarre sa boîte  1. La News du GratinLa News du Gratin est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n'y a qu'à s'abonner à la newsletter ici : http://legratin.news/newsletter 2. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !&nb

  • # 03 - Roxanne Varza - Directrice de StationF et éleveuse de startups

    04/03/2018 Duração: 01h05min

    A à peine 30 ans, Roxanne Varza (@roxannevarza) dirige Station F, le campus géant de startups créé par Xavier Niel. Avant cela, Roxanne a été rédactrice en chef du magazine Techcrunch France, et fondatrice du blog sur les startupts TechBaguette. Tout ça avant 30 ans donc ;-) Il y a peu de personnes qui ont vu autant de startups dans leur vie : elle a rencontré des milliers et des milliers d'entrepreneurs, elle les a vu pitcher, elle les a conseillés, c'est d'ailleurs pour cela que Le monde l'a qualifié en 2017 "d'éleveuse de startups" ! Bref vous comprendrez pourquoi elle est considérée comme l'une des personnes les plus influentes de du milieu de la tech en France. Dans cet épisode, elle nous livre son expérience et ses conseils.  // IMPORTANT // « Le Gratin » s'appelait précédemment « Crème de la crème » : le contenu reste le même, il n'y a que le nom qui change ! Pensez à vous abonner pour ne pas louper les prochains épisodes :-)   1. La News

  • #02 - Quentin Obadia, Le design pour la vie

    27/02/2018 Duração: 01h32min

    Qualifié par Vanity Fair de "bosseur low profile", car peu connu du grand public, Quentin Obadia (@Quentin Obadia) est pourtant l'une des stars du design de joaillerie. Il a travaillé pour les plus grandes maisons de la Place Vendôme, est devenu responsable du pôle création de Boucheron (à l'âge de 22 ans), puis directeur de création chez Lalique et maintenant travaille à son propre compte. On va parler du métier de créatif, de sa vision du talent, mais aussi de vieilles bagnoles et du premier jour du reste de sa vie : le jour où il est devenu indépendant. Quentin et quelqu'un d'incroyable et j'espère réussir à lui rendre justice via cet épisode !     // IMPORTANT // « Le Gratin » s'appelait précédemment « Crème de la crème » : le contenu reste le même, il n'y a que le nom qui change ! Pensez à vous abonner pour ne pas louper les prochains épisodes :-)    // PARTICIPER // Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître) c'

  • # 01 - Hélène Legastelois, Exigence et Liberté

    16/02/2018 Duração: 01h20min

    Hélène Legastelois, plus connue sous le peudonyme @monblogdefille, a fait le choix de mettre un terme à une carrière bien rangée dans le milieu du voyage pour se consacrer à sa passion de la beauté au travers de ce blog de fille créé en 2005. A l’époque, le blogging n’existait quasiment pas et Hélène est considérée comme l’une des pionnières du domaine en France. Aujourd’hui monblogdefille.com est l’un des blogs les plus influents de France. Au cours de notre conversation Hélène a évoqué 3 principes qui m'ont marqués : 1/ Le plaisir avant tout 2/ La sincérité comme fond de commerce 3/ Créer ses propres règles. On parle aussi de routines du matin (ou absence de !), d'alimentation, de sa famille, du travail en solo... Une conversation passionnante où vous apprendrez autant que moi je suis sûre !  1. La News du GratinLa News du Gratin est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dern

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