Tco Psicologia Y Coaching

¿Has escuchado alguna vez la nueva corriente de Educar Sin Gritos? Es muy importante que como padre/ madre des ejemplo a tus hijos y sepas como criticarles sin atentar contra su autoestima, favoreciendo en ellos el desarrollo de la gran olvidada históricamente (pero por fin tomada en cuenta): Inteligencia Emocional. En este podcast ta damos unas pautas para que sepas por donde empezar a #educarsingritos. Puedes leer el articulo en el blog: https://www.tuconsultaonline.info/blog/c%C3%B3mo-re%C3%B1ir-a-tus-hijos-sin-minar-su-autoestima Descubrenos en nuestra pagina web: https://www.tuconsultaonline.info y en nuestro facebook: https://www.facebook.com/tuconsultaonlineINFO/

Hola a Tod@s! Muchas gracias por estar aqui. En este podcast queremos hablar de los mayores enemigos que puede tener una persona puesto que nos persiguen allá donde vayamos y ¿sabes por que? Porque están dentro de nosotros mismos. Son los miedos, los pensamientos negativos y las creencias limitantes. Debemos ver la vida y enfrentarla desde el amor no desde el miedo, desde la curiosidad y las ganas de hacer cosas y de conocer gente, culturas, lugares... no vivir desde el no puedo, no quiero, eso me da miedo... No debes perderte todo lo bueno que tiene la vida solo por tus miedos. Los pensamientos negativos son todos aquellos que nos hacen pensar todo lo malo que hay en cada paso que damos, en cada situacion lugar o persona... pensamientos que hacen que veamos la vida mas triste y negra de lo que es y que junto con las creencias limitantes (cuando pensamos que no podemos hacer algo, que no somos capaces) hacen que nos paralicemos y no avancemos en la vida. ¡Vence tus terroristas internos! Podcast Aroa

Hay mucha literatura y podcast para explicar lo que es un ataque de ansiedad o Pánico y para saber qué hacer en el momento en el que tienes uno pero nos hemos dado cuenta de que no hay nada o casi nada de literatura ni contenidos para ayudar "al que ayuda" ¿Cómo tiene que actuar una persona cuando a otra le da un ataque de ansiedad? Los acompañantes de personas con un ataque de ansiedad pasan por una situación muy complicada de solventar y nadie les da las pautas adecuadas para que sepan lo que hacer. POr eso tanto si eres una persona que convive habitualmente con alguien propenso/a a los ataques de ansiedad o si los sufres y quieres saber que decir a las personas de tu alrededor te invito a que escuches este podcast. Puedes leer también el artículo en el blog: https://www.tuconsultaonline.info/blog/12-reglas-para-ayudar-a-alguien-con-un-ataque-de-ansiedad-o-p%C3%A1nico Consultar otros articulos, solicitar terapia o contactar a traves del formulario en: https://www.tuconsultaonline.info/ Puedes mandarn

Hola a tod@s!! Gracias por estar leyendo esto :-) Espero que te quedes por aqui porque tenemos muchas cosas interesantes que contarte que pueden cambiar tu vida. Contenido de este podcast: Un divorcio es una situación muy complicada y muy triste que conlleva la fractura de la unidad familiar. La situación se agrava cuando la pareja además tiene hijos ya que ellos sufren está perdida igualmente convirtiéndose en un daño colateral. ¿Qué podemos hacer en esta situación? En este podcats vamos a exponer los problemas más comunes que pueden aparecer en un divorcio dependiendo de la edad de los niños. Ya que el niño afrontará de una manera diferente la separación de sus padres en función del grado de madurez que tenga. Te dejo el link a este mismo atículo en el blog: https://www.tuconsultaonline.info/blog/por-qué-caes-mal-a-la-gente Web de Tu Consulta Online: https://www.tuconsultaonline.info/ Facebook: https://www.facebook.com/tuconsultaonlineINFO/

Hola a tod@s!! Gracias por estar leyendo esto :-) Espero que te quedes por aqui porque tenemos muchas cosas interesantes que contarte que pueden cambiar tu vida. Contenido de este podcast: Los podcast de reflexiones sin un tipo especial... Un podcast diferente en el que vamos a hablar sin tapujos, sin guión, improvisando sobre algún tema que nos hemos encontrado durante la semana y que creemos que merece la pena ser contado ya que de esta forma podemos ayudarnos los unos a los otros. En este caso quiero hablar de los hooligans de las dietas, los terroristas de las calorías, los pepito grillo de las grasas... todos esos que salen de su escondite en esta época del año porque durante todo el año se ponen hasta arriba y ahora que? te quieres quitar 10 kilos en dos meses? Nos podéis encontrar en estos links: Web de Tu Consulta Online: https://www.tuconsultaonline.info/ Facebook: https://www.facebook.com/tuconsultaonlineINFO/

Hola a tod@s!! Gracias por estar leyendo esto :-) Espero que te quedes por aqui porque tenemos muchas cosas interesantes que contarte que pueden cambiar tu vida. Contenido de este podcast: Este es el primer podcast de Reflexiones. Un podcast diferente en el que vamos a hablar sin tapujos, sin guión, improvisando sobre algún tema que nos hemos encontrado durante la semana y que creemos que merece la pena ser contado ya que de esta forma podemos ayudarnos los unos a los otros. En este caso quiero hablar como me irrita que la gente no explote sus dones! ¿Cómo es posible que las personas enterremos todo aquello que nos hace especiales? ¿para que? ¿para estar en un trabajo nutricional? Nos podéis encontrar en estos links: Web de Tu Consulta Online: https://www.tuconsultaonline.info/ Facebook: https://www.facebook.com/tuconsultaonlineINFO/

Hola a tod@s!! Gracias por estar leyendo esto :-) Espero que te quedes por aqui porque tenemos muchas cosas interesantes que contarte que pueden cambiar tu vida. Contenido de este podcast: Este es el primer podcast de Reflexiones. Un podcast diferente en el que vamos a hablar sin tapujos, sin guión, improvisando sobre algún tema que nos hemos encontrado durante la semana y que creemos que merece la pena ser contado ya que de esta forma podemos ayudarnos los unos a los otros. En este caso quiero hablar de como algunas empresas podrían mejorar sus ventas y visibilidad de una forma muy simple, tan solo ábrete a las nuevas tecnologías! Contacta con nosotros en: www.tcopsicologiaycoaching.com contacto@tcopsicologiaycoaching.com IG: @tcopsicologiaycoaching Facebook: TCOpsicologiaycoaching ¡Hasta el próximo!

Hola a tod@s!! Gracias por estar leyendo esto :-) Espero que te quedes por aqui porque tenemos muchas cosas interesantes que contarte que pueden cambiar tu vida. Contenido de este podcast: ¿Cuál es tu meta en la vida? ¿Cuál es tu plan? ¿No tienes? todos necesitamos planes ¿Qué diferencia una vida mediocre de una vida plena? La capacidad de saber dónde queremos ir, ponernos retos, estar en constante movimiento, nunca dejar de crecer, aprender, mejorar y hacernos cada día más "grandes". EN ESTE PODCAST os enseñaremos como diseñamos todos los objetivos en terapia psicologica y coaching para que sean lo más asequibles posible. Muchas veces fracasamos porque no hemos definido bien lo que queremos conseguir y desde hoy mismo eso no te pasará. Contacta con nosotros en: www.tcopsicologiaycoaching.com contacto@tcopsicologiaycoaching.com IG: @tcopsicologiaycoaching Facebook: TCOpsicologiaycoaching ¡Hasta el próximo!

Hola a tod@s!! Gracias por estar leyendo esto :-) Espero que te quedes por aqui porque tenemos muchas cosas interesantes que contarte que pueden cambiar tu vida. Contenido de este podcast: Incluso las personas que tienen millones de amigos y que suelen caer muy bien siempre caerán mal a alguien, no se puede caer bien a todo el mundo. Pero si que es verdad que hay ciertos rasgos que aumenta la probabilidad de caer mal. Si los conoces y los evitas mejorarás sustancialmente tu forma de relacionarte con los demás. En este podcast vamos a hablar de los rasgos que mas condicionan que "caigas bien o mal" a los demás. Y que puedes hacer para solucionar esto ya que si caes bien mejorarás no solo en tus relaciones sociales sino además en tu vida profesional. Contacta con nosotros en: www.tcopsicologiaycoaching.com contacto@tcopsicologiaycoaching.com IG: @tcopsicologiaycoaching Facebook: TCOpsicologiaycoaching ¡Hasta el próximo!

Hola a tod@s!! Gracias por estar leyendo esto :-) Espero que te quedes por aquí porque tenemos muchas cosas interesantes que contarte que pueden cambiar tu vida. Contenido de este podcast: La crianza de un hijo es una tarea muy complicada que debe incorporar de una forma equilibrada tanto la autoridad y la imposición de normas como la comprensión y la empatía. Hay muchos tipos de niños y cada uno con una personalidad distinta pero es tu deber como padre saber adaptarte al tuyo y educarle de la mejor manera posible. Hay multitud de teorías sobre educación de los hijos y clasificaciones. Yo me voy a basar en la que más uso que es la de Maccoby y Martin, citados por Coloma (1993), ellos hablan de 4 estilos, yo voy a hablar de 5 grandes grupos de estilos de crianza. Describimos los 5 tipos de padres: autoritarios, permisivos, sobreprotectores, democráticos y negligentes. Damos las claves para formar niños equilibrados, empáticos,