Transitando livremente entre a ciência e os textos sagrados, James Kingsland, jornalista especializado em ciência e medicina, mapeia a jornada espiritual de Siddhartha e explica...
If you want to Sleep Better, defeat Anxiety or Overcome Traumas, then keep reading!Meditation has been a big part of my life and has helped me in so many ways. From reaching the...
A técnica mindfulness está se tornando o meio mais popular para o alívio da ansiedade, do estresse e até mesmo da depressão. Por meio de instruções simples e fáceis de...
How many times have we been encouraged to see the cup half-full instead of half-empty? Oftentimes in western society, the push to be optimistic and to think positive is drilled...
Estudar como o cérebro recebe e processa informações e como é possível potencializar o aprendizado é o que move a carreira de Stella Collins, especialista em Neurociência,...
Meditações Guiadas inspiradas na técnica de MEDITAÇÃO MINDFULNESS que significa a HABILIDADE DE ESTAR ATENTO, CONSCIENTE AO QUE ESTÁ ACONTECENDO NO MOMENTO PRESENTE.Através...
“I prefer it to any other guide, including the one I wrote.” - James Fadiman, Ph.D., author of Personality and Personal GrowthMeditation: It's Easier than you think....
A nossa presença, inteira, completa e livre de julgamentos é o melhor presente que podemos dar aos nossos filhos e também a nós próprios. Mindfulness significa atenção...
Segredos da Mente - Mindfulness - Confira os principais destaques da edição Nº 9: O poder da atenção plena Conheça o mindfulness, a meditação que amplia sua consciência...
Neste novo volume, Estela é um anjo do amor e está super emocionada por conseguir sua primeira missão oficial: ela terá que viajar à Terra e investigar por que há tantos...