Consultório Do Treino
Ep3 - Ginástica mesmo para todos
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:17:06
- Mais informações
Informações:
Sinopse
A ginástica consiste em praticar exercícios de força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação motora melhorando o funcionamento físico e mental do indivíduo. Esta é a minha ginástica "mesmo" para todos!
