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124. ¡Que no hace falta SUFRIR! ¡Qué NOOO! Maldita Ley del Esfuerzo, nos han vendido la moto.

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Sinopse

Hola! Hoy te traigo una historia mía personal con mi niña. Una anécdota que me ha dado para un podcast y me daría para 100 más porque este tema es uno de los más recurrentes en terapia. "Para presumir hay que sufrir" Si no te esfuerzas no lo vas a conseguir Se consigue con trabajo duro! Mira, no te voy a decir que la vida sea un camino de rosas pero tampoco es taaaaan complicada como nos han intentado vender. Para conseguir cambios hace falta constancia, motivación y sobre todo un compromiso contigo misma. Porque si lo haces con convencimiento, sabiendo por qué y queriendo... no sufres! y no lo consideras un esfuerzo, un sacrificio.... Al menos esa es mi forma de pensar y es la que te explico en el siguiente podcast con ejemplos, historia de la psicología, casos reales y por supuesto todo mi amor, humor e ironía. ¡Que lo disfrutes! Me encantará que me dejes comentario!. SUSCRIBIRTE A NEWSLETTER: https://acumbama