Quatrode15

Podcast Quatrode15 Drops #43 – Fazer 3 segundos de exercícios por dia funciona? [Oferecimento Centauro]

Informações:

Sinopse

Olá pessoas! Vamos para mais um podcast no formato Drops oferecido pela Centauro onde nós respondemos as suas perguntas. Hoje vamos comentar sobre uma notícia que viralizou na internet sobre um possível treino de força que duraria 3 segundos por dia e ... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message