Quatrode15

Podcast Drops #15 – Ingestão de carboidrato é eficiente na prática do Crossfit?

Informações:

Sinopse

Olá pessoas! Nesse podcast o professor Gilmar Esteves vai discutir um artigo que tentou abordar dois temas polêmicos: Crossfit e suplementação de Carboidrato. Separe uns minutinhos do seu dia para ficar por dentro da ciência aplicada ao treinamento. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message