Auf Eine Tasse Kaffee Mit Jan Schmiedel - Alltagstaugliche Tipps Rund Um Das Thema Persönlichkeitsentwicklung.

In der heutigen Folge von Gedankenkompass mit Jan Schmiedel spreche ich mit dir über ein Thema, das uns alle betrifft: die "Gedankliche Verbotskultur". Wir alle kennen das Gefühl, uns in der eigenen Komfortzone zu verstecken. Aber was passiert, wenn diese Komfortzone zur Falle wird und wir uns unbewusst selbst das Leben verbieten? Ich zeige dir, wie du erkennst, wann du dir selbst im Weg stehst, und wie viel Freiheit du gewinnen kannst, wenn du beginnst, diese gedanklichen Schranken zu durchbrechen. Es geht darum, dein Leben nicht nur zu leben, sondern es auch zu tanzen – frei von den selbst auferlegten Verboten in deinem Kopf. Kultur bedeutet für mich, bestehende Normen zu hinterfragen, und das Gleiche gilt auch für die Normen in deinem Denken. Du wirst lernen, wie du deine mentale Gesundheit und Stärke stärkst, indem du dich von diesen gedanklichen Fesseln befreist. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du die Kraft in dir aktivieren kannst, um wirklich frei zu sein und dein Leben in vollen Zügen zu genießen