Vida Nos Trilhos

PARTE III Como Transformar Sua Vida em uma Grande Aventura: Segredos da Produtividade com Ali Abdaal #391

Informações:

Sinopse

Neste episódio do podcast Vida nos Trilhos, mergulhamos na Terceira parte do livro *Feel Good Productivity* de Ali Abdaal onde falamos sobre como evitar o burnout, alinhar suas metas com suas motivações internas e adotar hábitos regenerativos. Descubra os experimentos práticos propostos por Ali que podem transformar sua rotina e te ajudar a sustentar sua produtividade a longo prazo — tudo isso com leveza e equilíbrio! OBTENHA O SEU GUIA GRATUITO: