Alltagspause. Dein Podcast Für Mehr Entspannung Und Gelassenheit Im Alltag.

Was ist Meditation?Diese und weitere Fragen versucht diese Podcastfolge zu klären. Ich werde Dir erklären, was Meditation überhaupt ist, wie Du meditieren kannst und welche Vorteile Meditation für Dein Leben haben kann!Außerdem leite ich eine kurze Meditation an.Alle Links zur Folge: Thematisch passender Blogpost: https://sabrinawolf.de/wie-meditation-dein-leben-veraendern-kann/Instagram: https://instagram.com/sabrina_wo