Terapias Cognitivas

Una Tecnica Para Perdonar

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Sinopse

Hemos hablado acerca de la importancia de perdonar – y la manera en como el perdón promueve la salud mental y salud física. En este episodio damos una técnica para que podamos verdaderamente extender el perdón, de tal manera que ya no guardemos resentimiento hacia otros.