Libre D'esprit. Libre D'exceller.

Voici une stratégie pour cesser de te comparer et de te laisser distraire par la performance des autres en match ou en compétition. Site web : ggmentalprep.com T’est-il déjà arrivé de te laisser distraire par la performance des autres en match ou en compétition? Lorsque tu affrontes une excellente équipe ou un adversaire très fort, t’arrive-t-il de te sentir stressé(e) et de commencer à douter de tes capacités? As-tu tendance à te comparer aux autres durant l’échauffement, avant un match ou une compétition? Si la réponse est oui à l’une ou l’autre de ces questions, alors j’ai un truc pour toi. Pourquoi se compare-t-on aux autres?Parce qu’on veut déterminer si on a un bon niveau…Parce qu’on essaie d’évaluer si on a une chance de gagner…Parce qu’on a peur d’être jugé(e)… Le problème, c’est qu’il y a toujours plus fort que soi dans un des aspects de la performance. Certains athlètes sont extrêmement rapides…D’autres ont une excellente vision du jeu…D’autres présentent des habiletés te