Libre D'esprit. Libre D'exceller.

Découvre trois stratégies pour aider tes athlètes ou tes employés qui réfléchissent trop à devenir plus performants et fonceurs dans les moments importants. Site web : ggmentalprep.com En tant que coach ou manager, tu es une personne d’action. Le risque ne te fait pas peur, tu sais prendre les décisions qui s’imposent, tu agis vite et de manière efficace. Et tu aimes que tes athlètes ou tes employés soient capables de foncer, qu’ils fassent preuve de caractère et qu’ils n’hésitent pas à relever les défis qui se présentent à eux. Toutefois, certains d’entre eux ont une nature plus rationnelle, prudente et réfléchie… ils aiment analyser toutes les options, et il peut être difficile pour eux de prendre une décision dans le feu de l’action. À l’entraînement, ce profil d’athlète a une tendance perfectionniste et les situations compétitives, durant lesquelles il faut agir dans l’instant, peuvent rapidement devenir une source de stress, voire même d’anxiété. Au travail, ce profil d’employé a be