Vida Nos Trilhos

Você utiliza a meditação e visualização para ajudar você a elevar a sua performance? Neste episódio Edward e Jeferson falam sobre como a mentalização e a meditação ajuda a ter clareza e elevar a performance. É uma excelente oportunidade para refletirmos sobre dicas simples que vai ajudar você a possuir maior clareza e foco. Livros recomendados: Ferramentas dos Titãs - Clique aqui. Tribe of Mentors: Short Life Advice from the Best in the World - Clique aqui. Faça o download Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos Frase da Semana “Você é o que faz repetidamente. Excelência não é um evento, é um hábito.” Aristóteles