Acem Meditation

Ny forskning: Acem-meditasjon som stressmestring

Informações:

Sinopse

En forskningsstudie publisert i Nordic Psychology i 2018 dokumenterer at Acem-meditasjon er en god og effektiv stressmestringsmetode. Studien ble gjennomført i seks store norske bedrifter. Ved Morten Wærsted, Dr.Med og Anne Grete Hersoug, Dr Philos. Begge kurslærere i Acem.