Nearly Thirty

Heute gibts die erste offizielle Herbstfolge. Es geht zu Anfang mal wieder viel um mich und Instagram. Also ein kurzes Update was bei mir los ist und wie die Diät so läuft. Dann gibts ganz frische Infos bezüglich bezahlter Kooperationen bei Instagram und dann endlich quatsch ich mal über das heutige Thema: Selfcare. Self was??? Ja genau das und vieles mehr klären wir in der heutigen Folge. Viel Spaß beim zuhören! Shownotes: Aaaabsolute Buchempfehlung Starkes weiches Herz von Madeleine Alizadeh  ISBN: 978-3-96366-058-0  https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID143200851.html