O Que É Educação Física

"Ginástica para o corpo e música para a alma", "mens sana in corpore sano". Gregos e latinos antes de Cristo já se uniam no elogio do corpo. Atualmente, as pessoas redescobrem os valores dos exercícios físicos e praticam jogging nas calçadas e praias. As academias de ginásticas e escolas de dança estão repletas. Os astros de Hollywood, como Arnold Schwarzenegger e Silvester Stalone, incentivam a prática do halterofilismo.
Mas, se as alternativas são muitas, as dúvidas também. Seria tudo isso Educação Física? Esse cuidado com o corpo é realmente importante? Participação ou alienação?