100 Receitas Sem Glúten E Sem Lactose

Intolerantes ou não ao Glúten e/ou a lactose, muita gente optou por uma dieta sem glúten e/ou lactose.Há quem diga que não é possível se fazer pratos saborosos sem esses dois elementos o que absolutamente não é verdade.Neste livro você vai encontrar 100 receitas sem glúten e/ou sem lactose. São receitas fáceis de preparar e salvo raras exceções os ingrediente4s podem ser encontrados nos supermercados e casas de produtos naturais.