Cuidando da Saúde Ed. 37 - Guia das Plantas Medicinais

O chá costuma ser um ótimo aliado quando estamos gripados, com dor de cabeça ou sentindo algum outro mal-estar. No entanto, é necessário ter consciência da planta que você vai usar. Os chás medicinais possuem diversos benefícios, mas devem ser utilizados de maneira segura, pois podem até causar efeito contrário. Para lhe ajudar a aproveitar os benefícios das plantas de maneira segura, selecionamos 71 plantas testadas e aprovadas pela ciência, plantas que aumentam nossa energia e 20 chás que melhoram a saúde. Mas lembre-se, nenhum chá medicinal substitui o tratamento recomendado pelo seu médico. Cuide-se!