Mente Saudável Ed. 32 - Depressão Pós-Parto

Para manter o equilíbrio na vida, não basta apenas cuidar do corpo. É preciso dar uma atenção especial à mente. Pensando nisso, esta edição traz alguns conteúdos que te ajudarão a entender os cuidados necessários com o bemestar psicológico e cerebral. Veja os motivos e os impactos da mitomania. Conheça os sintomas, as causas e os tratamentos indicados para a depressão pós-parto. Saiba como alcançar a estabilidade emocional. Confira os benefícios do sudoku e do caça-palavras para o cérebro. E mais: descubra quais alimentos e bebidas podem promover a saúde cerebral.