Detox Emocional N°2

  • Autor: Redação Coleção Saúde da Mente
  • Editora: Editora Alto Astral
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Sinopse

Detox Emocional - Coleção Saúde Mental - Acabe com emoções ruins e pensamentos negativos para viver melhor!

Capa: Livre-se! Depressão, Estresse e Ansiedade: Mude seus hábitos no dia a dia para transformar as emoções e ser mais feliz!

+ de 40 Soluções: Alimentos, terapias e dicas contra nervosismo, tristeza e pânico.

Teste: Como está sua saúde mental? Descubra se a ajuda de um psicólogo é necessária.

Todas as matérias com consultoria de especialistas.