Cuori D'acciaio: Come Riconoscere Una Relazione Tossica E Guarire Se Stessi

La protagonista del racconto è Elena, una donna quarantenne sposata con Giuseppe, uomo egocentrico e calcolatore. Elena è bella, intelligente ma sensibile, delusa e amareggiata dalla vita. E’ una donna che non ha mai saputo realizzare le proprie aspirazioni: ironica e brillante in pubblico ma malinconica nell’intimità. Nasconde i propri tormenti dietro una finta allegria con cui affascina i conoscenti, soprattutto narcisisti, attratti dalla sua dolcezza e dalla personalità vivace. Elena tuttavia, non ha la forza sufficiente per attuare un reale cambiamento e liberarsi dai condizionamenti familiari che la fanno sentire come chiusa in una gabbia. Ad un certo punto decide di cambiare vita: frequenta un corso di formazione professionale, nonostante la casa, la famiglia e i viaggi da Milazzo a Messina. Durante un viaggio conosce Vittorio e si innamora di lui. Comincia per Elena un periodo durante il quale la sua resistenza psicologica verrà messa a dura prova. La speranza di conquistare Vittorio, un uomo con disturbo narcisistico di personalità, la porterà alla disperazione e ad uno stato depressivo che le farà perdere di vista la realtà per inseguire una chimera: ottenere l’amore di un uomo che ama solo se stesso, un narcisista che la fa soffrire terribilmente. A salvare Elena dall’autodistruzione sarà però l’amor proprio, l’amore per la vita e per suo figlio Alessandro, che la spingeranno ad accostarsi a nuove letture spirituali che l’aiuteranno a conoscersi e a capire l’origine della propria dipendenza affettiva. 



LA CRISI PRIMA O POI ARRIVA

• In che modo i genitori sono in grado di determinare la personalità di un bambino.


• Quali sono le caratteristiche fondamentali di un narcisista.


• La tecnica della triangolazione: cos’è, in cosa consiste e come viene usata dal narcisista per destabilizzare psicologicamente la propria preda.

LA DONNA PERFETTA

• Perché compiacere gli altri per farsi amare è l’errore più grande che ciascuno di noi può commettere.


• In che modo “indossare una maschera” ci porta ad allontanarci da noi stessi.


• Il motivo per cui dare la colpa agli altri per le proprie scelte sbagliate equivale a non assumersi le proprie responsabilità.

INCONTRI SINCRONICI

• Perché amare veramente qualcuno significa volere semplicemente il bene dell’altra persona.


• L’importanza di essere assertivi di fronte a critiche e a consigli non richiesti.


• Perché il denaro per il narcisista altro non è che un mezzo per ottenere uno status sociale più elevato.

VISIONE PESSIMISTICA DELLA VITA

• Perchè il modo migliore per cambiare gli altri è iniziare a cambiare noi stessi.


• Quali sono le caratteristiche principali del dipendente affettivo.


• Perché il narcisista, essendo incapace di amare, ha bisogno necessariamente di emozioni forti.

DISCESA ALL’INFERNO

• L’importanza di non perdere mai la propria dignità indipendentemente dagli eventi che accadono.


• In che modo le sofferenze sono in grado di renderci più consapevoli di noi stessi.


• Come guardare agli eventi negativi come lezioni da imparare.

AUTRICE

Evelina Muscarello è nata a Messina nel febbraio del 1970; è sposata e mamma di Benedetto e Davide. Acuta osservatrice delle nuove dinamiche relazionali tra i sessi, spera di contribuire con il suo libro a fare luce su una realtà sottostimata, quella del narcisismo dilagante, che tanto dolore porta con se. Condividendo le sue conoscenze, spera di aiutare più persone a diventare consapevoli di se stesse e delle proprie problematiche interiori, perchè solo conoscendo se stessi è possibile avviare un processo di guarigione e di crescita personale.