Svegliati! - Alzarsi Presto (e Bene) Ogni Mattina

  • Autor: Steve Pavlina
  • Editora: Andy Jackson
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Sinopse

Se anche tu, come molte altre persone, trovi difficoltà ad alzarti presto la mattina, questo piccolo ma prezioso manuale può essere la soluzione.

Con una serie di consigli e strategie gli autori ti guideranno verso il successo, permettendoti di creare le condizioni ideali per gestire al meglio il tuo rapporto con la sveglia e dare una spinta positiva all'inizio di ogni giornata.

Questa nuova edizione, ampliata e arricchita dei contenuti del famoso blogger Steve Pavlina, si presenta ancora più efficace e utile per consentire a chiunque di raggiungere l'importante obiettivo di un risveglio mattiniero e in piena forma fisica e mentale.