Dámská Jízda

Jak v chladném období roku pečovat o ruce, připomene v magazínu Dámská jízda nehtová designérka Jana Paraščincová. A pokud se chystáte péct vánočku, určitě se vám budou hodit tipy známého cukráře Josefa Maršálka, který žije jen kousek od Českých Budějovic. K poslechu zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Předvánoční a vánoční tradice připomene v magazínu Dámská jízda Veronika Králíková alias Bavorovská hospodyňka a českobudějovická kreativní publicistka Monika Brýdová nabídne tipy na zajímavé dárky. K poslechu zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Každá rodina má své tradice, ale například adventní věnec najdeme snad v každé. Veronika Králíková alias Bavorovská hospodyňka se ráda ohlíží zpátky a sbírá informace o nejrůznějších zvycích i tradicích. Autorce pořadu Dámská jízda Mirce Nezvalové mimo jiné vysvětlila, v jakém pořadí se mají zapalovat svíčky na adventním věnci.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem magazínu Dámská jízda je psychoonkolog Martin Pospíchal. Bude mluvit nejen o své knize, ale i o technikách, které nám pomohou zvládat nejrůznější emoce při vážném onemocnění. K tomu přidáme tipy na charitativní adventní akce, které pomáhají potřebným. K poslechu zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jak se člověk může zvednout poté, co zažil toxický vztah? Na tuto otázku odpovídá kniha Velký vztahový restart. Společně s terapeutkou Renatou Ježkovou ji napsala Jana Fabiánová, zpěvačka a herečka, dcera slavné Nadi Urbánková, žena, která jako první veřejně promluvila o sexuálním obtěžování známým psychiatrem Janem Cimickým. Při práci na knize vycházela z řady vlastních zkušeností.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín Dámská jízda nabízí povídání s hercem Janem Révaiem nejen o pánské motorkové jízdě. A chybět nebude setkání s Veronikou Králíkovou alias Bavorovskou hospodyňkou, tentokrát zaměřené na listopadové tradice. K poslechu zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vladimír Kořen, moderátor televizního pořadu Zázraky přírody napsal knihu Řeka zázraků. Mirka Nezvalová se Vladimíra Kořena zeptala, co je pravdy na tom, že je tam i výbušná erotika?Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dodržujte i vy některé tradice? Veronika Králíková z Bavorova k nim má velmi blízko a snaží díky sociálním sítím jako Bavorovská hospodyňka, aby se na ně nezapomnělo. Mirce Nezvalové prozradila, jaké tradice se spojují s těmito dny,Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Náš život výrazně ovlivňují hormony. Některé zdravotní potíže může proto pomoci vyřešit takzvaná hormonální jóga. Víc se o ní dozvíte od lektorky Heleny Šípkové, která cvičí v Českých Budějovicích. K tomu přidáme zalistování knihou Tessy Randau Hory, mlha, láska a já o setkání, které znovu otevřelo srdce, a tipy pro dobrou pohodu a zdraví. K poslechu Dámské jízdy zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zdravý životní styl je pro mnoho žen spojený s hubnutím. Výživová poradkyně Jindra Jeníková z českobudějovické Kondice Pro vysvětluje, že nejdůležitější je nastartovat svůj pitný režim, tedy každou hodinu vypít alespoň skleničku vody. K poslechu pořadu Dámská jízda zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín Dámská jízda přináší povídání s psychoonkologem Martinem Pospíchalem. Hostem bude také českobudějovická kreativní publicistka Monika Brýdová, která kromě inspirace na podzimní dekorace nabídne svůj vlastní pohled na téma návratu onkologických onemocnění. K poslechu zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín Dámská jízda nabízí povídání se zmrzlinářem Stanislavem Žákem ze Strážného a také se dozvíte, jak se vystudovaná biochemička Jitka Rozlívková z nemocniční laboratoře dostala až k české homeopatii. K poslechu zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Víte, co je mabon? To je vlastně keltský svátek rovnodennosti, dožínek a vinobraní. V pořadu Dámská jízda o něm vypráví Veronika Králíková alias Bavorovská hospodyňka, která se věnuje tradicím a jejich návratům do našeho běžného života. Podle ní nemusíte složitě pátrat, jak si tento svátek užít. K poslechu zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Slyšeli jste už někdy o gemmoterapii? Jde o využívání léčivé síly pupenů, které u nás uvedla do širšího povědomí Jarmila Podhorná. Autorka Dámské jízdy Mirka Nezvalová se jí zeptala, proč se bývalá učitelka přírodních věd pustila do výroby tinktur. Hostem pořadu je také Lenka Vlachová, autorka projektu Móda Fashion Days. Akce v českokrumlovské jízdárně totiž musela být kvůli povodním přeložena.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V rámci akce Móda Fashion Days vyhlašují Ženu Českobudějovicka a Ženu Českokrumlovska v sídle Sítě pro rodinu. Připomene to magazín Dámská jízda. A nabídne také příběh maminky dvou dětí, anesteziologické sestry českobudějovické nemocnice a nadšené aktivní motorkářky na veteránech Ivety Hokrové. K poslechu zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

U Čertova jezera na Šumavě potkala autorka pořadu Dámská jízda Mirka Nezvalová manžele Milenu a Pavla Jedličkovi. Oba milují šumavskou přírodu a Pavel Jedlička ji i fotí. Zaměřuje se na makrofotografie, tedy zvětšené snímky malých detailů.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Recyklace, to je velmi aktuální téma. Když si autorka pořadu Dámská jízda Mirka Nezvalová povídala s českobudějovickou kreativní publicistkou Monikou Brýdovou, přišla řeč i na to, jak z plechovek udělat třeba netradiční organizéry na psací stůl pro školáky. Poslechněte si její tipy na domácí tvoření.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Na českobudějovickém náměstí Přemysla Otakara II. je k vidění výstava s názvem Udržitelnost a civilizace. Za její produkcí stojí Olga Menzelová, která v pořadu Dámská jízda přiblíží expozici, ale také zavzpomíná na svá studijní léta v jihočeské metropoli. K tomu přidáme zastavení s Pavlem Kociánem, který na Móda Fashion Days ukazoval, jak i chlapi zvládnou šít na stroji. K poslechu zve Mirka Nezvalová.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dodržujete nějaké tradice? Veronika Králíková z Bavorova se je snaží vracet do dnešních domácností připomínáním na svém facebookovém profilu Bavorovská hospodyňka. V srpnu bychom podle ní měli na dveře věšet věnce z jeřabin, je to totiž oslava svatého Bartoloměje. Více si poslechněte v Dámské jízdě.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Už několik let se v Sebuzíně, jen kousek od Ústí nad Labem, potkávají tvořivé ženy. Týdenní kurzy tady pro ně organizuje českobudějovická kreativní publicistka Monika Brýdová. Zastavila se tam s mikrofonem i autorka pořadu Dámská jízda Mirka Nezvalová a povídala si s Ivanou Megovou, která tvoří poněkud netradičně.Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.