Ympyrätalon Kulmilla

Podcast#19 - Suunnittelupäivä 2023

Itsenäisyyspäivän Puhe 2022 by Antti Sunell

Terveisiä Nuuksion poluilta! Tässä välijaksossa kerron uusista suunnitelmistani podcastin ja blogin suhteen.

Psykologian professori Mihaly Csikszentmihalyin teos Flow ilmestyi kolmekymmentä vuotta sitten vuonna 1990. Järeällä teoksella on kiistaton merkityksensä. Mutta pystyykö teos antamaan jotain ihmiselle vuonna 2020? Podcast-sarjan toisessa osassa käymme läpi tietoisutta ja sen hallintaa. Mitä on psyykkinen entropia ja puolestaan psyykkinen järjestys?

Psykologian professori Mihaly Csikszentmihalyin teos Flow ilmestyi ensimmäisen kerran kolmekymmentä vuotta sitten vuonna 1990. Järeällä teoksella on kiistaton merkityksensä. Mutta pystyykö teos antamaan jotain ihmiselle vuonna 2020? Podcast-sarjan ensimmäinen osa.

Kun tuottelias työskentely on päässyt vauhtiin, on vauhdin säilyttävä myös arjen velvoitteiden pyörteissä. Silloin tekeminen on osattava aikatauluttaa siten että kognitiivinen kokonaiskuormitus ei käy ylivoimaiseksi. On muodostettava hyviä tapoja ja rutiineita. Mutta kuinka tällaisia luodaan? Tätä podcastia varten on luettu Charles Duhiggin moderni klassikko Power of Habit ja James Clearin hittikirja Atomic Habits. Podcastissa ajatellaan ääneen mitä mahdollisesti tullaan luetuista kirjoista soveltamaan omaan elämään.

Julia Cameronin teos Kultasuoni on väkevä jatko-osa menestysteokselle Tie luovuuteen. Kultasuonen keskeisenä menetelmänä on omaelämänkerralliset kirjoitusharjoitukset. Itselleni Kultasuonen harjoitukset olivat jopa tehokkaampia kuin Tie luovuuteen-teoksen harjoitukset. Varsinkin arjen koittaessa meidän opittava priorisoimaan ja aikatauluttamaan tekemisemme luovissa projekteissamme. Twitter: @AnttiSunell Instagram: @anttijuhani

Julia Cameronin Tie Luovuuteen on alunperin 1990-luvulla ilmestynyt 12:n viikon itsehoitoohjelma luovuuden elvyttämiseksi omassa elämässä. Tein ohjelman melko kirjaimellisesti 25 vuotta ja nyt kesällä 2020 palasin kirjan teemoihin. Olen kirjoittanut aamusivuja ja käynyt taiteilijatapaamisissa. Mutta mistä kirjassa on kysymys ja toimivatko menetelmät? Osa 2.

Julia Cameronin Tie Luovuuteen on alunperin 1990-luvulla ilmestynyt 12:n viikon itsehoito-ohjelma luovuuden elvyttämiseksi omassa elämässä. Tein ohjelman melko kirjaimellisesti 25 vuotta sitten ja nyt kesällä 2020 palasin kirjan teemoihin. Olen kirjoittanut aamusivuja ja käynyt taiteilijatapaamisissa. Mutta mistä kirjassa on kysymys ja toimivatko menetelmät? Aiheelle tulee jatko-osia myöhemmin syksyn mittaan.

Oppiminen on kuin valtava Amazon-virta. Jotta vesi oppiminen pääsee virtaamaan vapaasti, on padot murrettava. Suurimmat oppimisen padot ovat pään sisällä.

Taito-ja taideaineita ajetaan kokonaisuutena yhä ahtaammalle, vaikka juuri ne tarjoavat tietoja ja taitoja luovaan toimintaan. Hypetys- ja juhlapuheet ovat ristiriidassa todellisuuden kanssa - taustalla saattaa olla härskiä oman edun tavoittelua ja koulujen yksityistämis- ja eriyttämissuunnitelmia. Jaksossa esitetään näkökulmia luovuuden edistämiseen kouluissa ja eräs malli toteuttamiseen musiikin alalta. Antti Sunell, maisterintutkielma: https://jyx.jyu.fi/dspace/handle/123456789/43069 MAXimize Your Melody-playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtfH31ORrDz5rEdmzY02Uywtv9JN28FRw Using Technology to Unlock Musical Creativity: https://helka.finna.fi/Record/helka.2871569 Technology integration in the elementary music classroom: https://helka.finna.fi/Record/helka.2810335 Nurturing creativity in the classroom https://helka.finna.fi/Record/helka.2270129 Creativity: https://helka.finna.fi/Record/helka.930474 Flow: http://haku.helmet.fi/iii/encore/record/C__Rb1738383?lang=fin

Jo 1970-luvulla on tieteellisesti osoitettu, että myötätunnon harjoittamisesta on välitöntä etua myötätuntoa harjoittavalle ja välillistä etua koko yhteisölle. Kun opit harjoittamaan myötätuntoa itseäsi kohtaan, raivaat esteitä mielekkään, luovan ja tehokkaan oppimisen tieltä. Hyvässä taiteessa on onnistuttu tavoittamaan yleisinhimillisiä tunteita. Luovuus ilman tunteita ja myötätuntoa on kovin tyhjää. Ajattelun taidot ja oppiminen: https://haku.helmet.fi/iii/encore/record/C__Rb2253027?lang=fin Kohti arvoistasi: https://haku.helmet.fi/iii/encore/record/C__Rb2168018?lang=fin Myötätunnon mullistava voima: https://haku.helmet.fi/iii/encore/record/C__Rb2298823?lang=fin Empatia - myötäelämisen tiede: https://haku.helmet.fi/iii/encore/record/C__Rb2299779?lang=fin Empatia - tie ihmisyyteen: https://haku.helmet.fi/iii/encore/record/C__Rb2299779?lang=fin

Podcastin kuudennessa jaksossa puhutaan keskittymisestä ja syvästä työstä. Kuulemme Daniel Golemanin "Fiksuista käytännöistä", sekä Cal Newportin strategioista sellaiseen syvään työhön, joka luo uutta arvoa ja parantaa tekijänsä taitoja. https://insighttimer.com/ Focus: http://haku.helmet.fi/iii/encore/record/C__Rb2158596?lang=fin Deep Work: http://haku.helmet.fi/iii/encore/record/C__Rb2258826?lang=fin Tietoinen läsnäolo: http://haku.helmet.fi/iii/encore/record/C__Rb2049910?lang=fin Tara Brach: https://itunes.apple.com/us/podcast/tara-brach/id265264862?mt=2

Flow-elämäntapa tekee vapaa-ajasta mielekästä, mutta vaatii pientä vaivaa. "Kympin tytön strategiaan" kuuluu kyky poistaa esteitä oman oppimisensa tieltä ja näin motivoitua oppimaan myös asioita ja taitoja, joihin ei välttämättä heti ole korkeinta mahdollista sisäsyntyistä motivaatiota.

1. On vain yksi oikea tapa tehdä jokin asia. 2. Hallitse pelolla. 3. Pitäydy suunnitelmassasi hintaan mihin hyvänsä. 4. Väheksy omaperäisiä ajatuksia. 5. Tieto on aina muusta maailmasta erillinen asia. 6. Käytä sloganeita ja sutkauttele! 7. Lannista uteliaisuus. 8. Muista että lahjakkuus ja älykkyys ovat geneettisesti määriteltyjä muuttumattomia asioita. 9. Oppiminen ja ongelmanratkaisu EI saa olla hauskaa. 10. Fiksaudu käsitykseesi itsestäsi ja toisista ihmisistä.

1. Säännöllisyys 2. Rutiinit 3. Järjestelmällisyys 4. Haasteet? - hyödyt ja haitat 5. Suhde sosiaaliseen hyväksyntään 6. Vastaanottajan kyllästäminen 7. Halu kehittyä ja oppia tuotteliaisuuden myötä 8. Jo olemassa olevien tietojen ja taitojen hyödyntäminen 9. Vapautunut tekeminen 10. Määrä ennen laatua 11. Uppoudu tekemiseen se aika, mitä on käytettävissä twitter.com/AnttiSunell

Ensimmäinen podcast sarjasta, joka sijoittuu tieteellisen luovuudentutkimuksen ja kasvatustieteen leikkaukseen. Tappaako koulutus luovuuden, vai tuetaanko sitä? Koulutuksen ja opetuksen kehittäminen tarvitsee tutkimusta ja faktapohjaista keskustelua asioista hypetyksen ja huutelun sijaan. Twitter: @AnttiSunell

Ympyrätalon kulmilla Twitter: @AnttiSunell Podcast luovuudesta ja oppimisesta. ©Antti Sunell