Lo Mejor De Bienestar Y Familia En Ivoox
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
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Sinopse
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Episódios
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#114 Generosidad
08/12/2024 Duração: 20minHoy en el podcast hablamos sobre la generosidad, los múltiples estudios que hay en relación con esta emoción y cómo moldea nuestro cerebro. La generosidad es el hábito de dar o compartir con los demás sin esperar o recibir nada a cambio. Se puede ser generoso con objetos materiales, con tiempo personal, dinero, o trabajo. Es una emoción universal, y una cualidad que podemos incorporar a nuestras vidas. Ser generosos nos aporta muchos beneficios para nuestro bienestar, y es un buen indicador de nuestra salud mental. — Este episodio cuenta con la colaboración de LEROY MERLIN. Puedes conocer más sobre su indicador Home Index en este enlace: https://www.leroymerlin.es/home-index/ — - — Si te gusta este podcast o este episodio, por favor, valóralo dejándome un Me gusta ♥️ o un comentario 💬, y compártelo 🔗con otras personas para que podamos crear una comunidad más grand
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Un cuento de navidad.
08/12/2024 Duração: 11minEl escritor Charles Dickens nació en 1812, en el seno de una familia de clase media que atravesó dificultades financieras como consecuencia de los derroches de su padre, John. Sin embargo, su situación se agravó con el encarcelamiento de este último en 1824 en Marshalsea, una cárcel situada en Southwark, Londres. Charles, que por aquel entonces tenía doce años de edad, se vio obligado a empeñar su colección de libros, abandonar la escuela y comenzar a trabajar en una fábrica sucia e infestada de ratas en la que se producía betún para calzado. El cambio radical de vida le produjo «una profunda ira social y personal» que influyó en gran medida en su manera de escribir y en su perspectiva, de acuerdo con el biógrafo Michael Slater.
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191 - MicroIAbitos con la doctora Beatriz Crespo
08/12/2024 Duração: 53minLa doctora Almudena Nuño González entrevista a la doctora Beatriz Crespo Ruiz, Lcda en CCAFYD y con un doble doctorado, para hablar sobre su libro “MicroIAbitos Saludables”, en el que nos explica de una forma sencilla y combinada con inteligencia artificial, como pequeñas acciones de menos de 2 minutos provocan ese cambio de mentalidad que los hacen tan potentes para conseguir un cambio en nuestras vidas: https://beatrizcresporuiz.com/libro-microiahabitos/ Almudena Nuño: https://www.instagram.com/almuderma/?hl=es Suscríbete a nuestro canal de YT en https://www.youtube.com/@slowmedicineinstitute8488 Notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
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155 Las grasas en la alimentación infantil
08/12/2024 Duração: 25minA lo largo del crecimiento, las grasas desempeñan un papel fundamental en el desarrollo infantil, ya que son esenciales para el cerebro, la energía y el sistema inmunológico. Sin embargo, no todas las grasas son iguales, y es importante elegir aquellas que realmente beneficien la salud de los más pequeños. Descubre cómo identificar y elegir grasas saludables, entender su importancia en cada etapa de desarrollo y crear una dieta equilibrada y nutritiva para tus hijos. Y si quieres más consejos sobre alimentación infantil, ¡visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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¿El amor se piensa?
08/12/2024 Duração: 11minCreer que amar es solo cosa del corazón es olvidar que el amor hay que reflexionarlo y pensarlo. Se trata de amar a tu manera, según tu personalidad, pero haciéndolo siempre de forma sana. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘
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¿Pareja 24x7?
08/12/2024 Duração: 11minSi sufres en silencio y no sabes cómo decirle a tu pareja que te agobia pasar todo el día a su lado, escucha el caso de María y Juan. Además, te dejo unos consejos estupendos para que cambies esta situación y recuperes la autonomía que necesitas. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘
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¿Puede ayudar la Inteligencia Artificial a mejorar la salud integral de las mujeres?
08/12/2024 Duração: 25minLucía Ortiz de Zárate, investigadora en Ética y Gobernanza de la Inteligencia Artificial de la Universidad Autónoma de Madrid, reflexiona sobre la utilidad inmensa de la IA en la salud, sus retos éticos y la importancia de que se le enseñe a identificar las diferencias entre las mujeres y los hombres para no convertirse en una nueva fuente de inequidad.
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Comportamientos que matan el amor
08/12/2024 Duração: 15minMe refiero a actitudes que no parecen tan preocupantes, pero que acaban desgastando el amor: el exceso de correcciones, tomar decisiones que afectan a la pareja sin consultar al otro, sentir celos o envidia de los logros (profesionales) de la pareja... Si me quieres escribir: conluz2000@gmail.com Instagram/lavida.comoes
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Acoplamiento sexual y convivencia
01/12/2024 Duração: 14minCuando iniciamos la convivencia pasamos por una etapa de acoplamiento, también sexual. Si conoces los ámbitos a observar, te será mucho más sencillo superar esta etapa sin que la experiencia de la convivencia se convierta en una decepción. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘
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SNQP 752 Infidelidad 29-11-2024
01/12/2024 Duração: 02h00sDirigido y presentado por Rosa Vidal. Se puede perdonar una infidelidad? ¿Sobrevive una relación tras una infidelidad? La directora y conductora del espacio radiofónico sobre Inteligencia Emocional. Cuando hablamos de este término abrimos una puerta en la que vamos a encontrar tantas interpretaciones y códigos como parejas existen en el mundo. Lo que para unos es imperdonable y está abocado a la ruptura definitiva, para otros, puede ser reflexionado, valorando la situación y gravedad de lo ocurrido, y así, decidir si la relación merece o no una segunda oportunidad. Qué posibilidades existen de reconstruir un amor tras una traición en la pareja? Igual que queremos que nos perdonen, necesitamos perdonar para poder ser felices. «Perdonar es un acto de amor, es ir a la escena del pasado y poder volver a conectar con el presente. Sin rabia y sin dolor», afirma. Para lograr salvar una relación después de una
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Tres ideas sobre la sexualidad en la pareja
01/12/2024 Duração: 10minEn este episodio trata de tres cuestiones relacionadas con la sexualidad en la pareja, que presento tal como las veo desde mi experiencia de consultor. Concluyo subrayando la oportunidad de saber pedir ayuda cuando veamos que la relación corre el riesgo de torcerse. Si me quieres escribir: conluz2000@gmail.com Instagram/lavida.comoes
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154 ¿Cómo se debe sentar un niño a hacer los deberes?
01/12/2024 Duração: 19minA medida que los niños crecen y pasan más tiempo sentados estudiando, es común que aparezcan dolores de espalda. Una silla y escritorio inapropiados no solo provocan molestias, sino también otros problemas de salud. Aprende a elegir el mobiliario más adecuado, a fomentar una postura saludable, y a crear un ambiente de estudio óptimo para los más pequeños. Y para aprender más sobre salud, ¡visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Autoestima Real: Aprende a Confiar en Ti Mismo | Episodio 307
01/12/2024 Duração: 32minA menudo nos definimos con frases como “no tengo autoestima” o “mi autoestima es baja”, pero ¿qué significan realmente? En este episodio analizamos cómo entender la falta de autoestima y cómo está conectada con la autocrítica, el perfeccionismo y la comparación. Aprende a mirarte desde un lugar de respeto y aceptación para conectar con tu potencial interior. 📚 Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos 💬 Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias 💻 Cursos Online: https://psicoguias.com/cursos ❤ Si te ha gustado, dale ME GUSTA, déjame un comentario y comparte con el mundo. ¡Muchas gracias!
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“Igual que yo”, una técnica sorprendente
01/12/2024 Duração: 13minCuando nos hacen daño desde nuestra herida deshumanizamos a los otros, pero esto nos mantiene en la ira y no nos deja avanzar. Prueba la técnica “igual que yo” si quieres cultivar una ecuanimidad sanadora. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘
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Donación de medicamentos y trazabilidad #5.5
01/12/2024 Duração: 01h13min¡Hola! En el capítulo de hoy vamos a hablar de un tema que, tristemente, vuelve a estar de moda, la donación de medicamentos o, mejor dicho, por qué no es buena idea donar medicamentos. ¿Qué riesgos se corren si los medicamentos no están correctamente manipulados? ¿La conservación del medicamento tiene efecto en su calidad? ¿Quién debe garantizar una buena calidad de los medicamentos? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy. Y ya sabes que puedes dejarnos tus comentarios, críticas o preguntas por aquí o en cualquiera de nuestras redes sociales o email (farmanutridos@gmail.com): Instagram: https://www.instagram.com/farmanutridos/ Twitter: https://twitter.com/farmanutridos Y en las personales de Alejandro (https://www.instagram.com/farmacia_mayoral_gamazo/) y Diego (https://www.instagram.com/farmadiego/) . Además, os dejamos los enlaces a afiliados d