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Há algumas semanas tenho me questionado sobre amor próprio. É comum as pessoas falarem sobre isso com você? Qual o conceito que "vendem" pra gente de esse assunto? O que realmente significa amor próprio? Somos incentivados a desenvolver esse sentimento essencial? É sobre isso que vamos conversar nesse episódio. | Continue essa conversa comigo no Instagram @annapgaudencio ou no Post do blog.

Uma reflexão da grande aventura que é encontrar os tesouros escondidos em uma vida simples. #porumavidaCriativa | Instagram: @annapgaudencio | Blog: annagaudencio.com Livro citado: A Grande Magia de Elizabeth Gilbert. 

 Um episódio especial para feriados e fins de semana. Vou compartilhar com você 6 filmes para aquecer o coração e sentir aquela sensação gostosa de … vai dar tudo certo, o mundo não é tão ruim quanto parece. Instagram @annapgaudencio e Blog: annagaudencio.com

Algumas reflexões sobre solidão, amizade, introspecção e isolamento pessoal. Instagram: @annapgaudencio Blog: capsular.online

Oi! Que bom te ver por aqui. Hoje vamos conversar sobre o primeiro e, talvez, o principal conceito pra levar leveza a nossa mente. O que vou te contar pode parecer muito simples e acredito que você já deve ter experimentado em algum momento da vida. Porém, por ser tão simples, muitas vezes damos pouca importância ou usamos de forma aleatória. Clique aqui para ia ao post do blog.

Você já sentiu que está perdendo o controle da vida? Nesse episódio estou sentindo isso. Então fiz uma lista de ações para voltar a por minha vida nos eixos.  Vídeo citado: https://youtu.be/teiZ-TCf7Aw Playlist Leveza: ouça clicando aqui

Estamos em constante transformação e nesse episódio mostro um pouco da proposta do sagrado feminino para uma sociedade mais harmônica. Onde mulheres possam ler verdadeiramente livres em sua plenitude.   Me chamo Anna Gaudencio, sou empresária, designer e sócia fundadora do Estúdio Infinito Criativo e estou muito feliz por essa oportunidade de falar sobre esse assunto, porque acredito que é um conhecimento que deve ser cada vez mais compartilhado na sociedade. Podcast citado: Podcast Dilemas da Ivana - Ep.14 - O que é Sagrado Feminino?  Parte 1 Parte 2

Nesse episódio vamos dar continuidade ao papo sobre como produzir menos lixo, mas especificadamente nos dias de menstruação.   Estou amando essa oportunidade de falar sobre esse assunto inclusive, gostaria de abrir umas questões aqui sem necessariamente chegar a conclusões. Mas ultimamente tenho refletido muito sobre nossa visão de mundo quando se fala de menstruação.  Veja imagens e links no post do blog clicando aqui. 

  O Assunto desse episódio é algo que estou praticamente obcecada ultimamente rsrs. Vamos conversar sobre consumo?   Sabe aquela história de vamos mudar o mundo? Pois é, mudamos sim, mas nem tudo foi para melhor. Está nas nossas mãos reverter isso. Pra muitas pessoas isso pode não parecer da nossa conta, mas sabemos que é. Com pequenas iniciativas e hábitos mais conscientes podemos sim melhorar nossa realidade e aos pouco contribuir para mudar o mundo para melhor.  Nesse episódio converso sobre como começar esses hábitos com pequenos passos e escolhas.  Link citados:  Um Ano Sem Lixo da Cristal Munis Menos 1 lixo da Fe Cortez Loja Morada na Floresta

A maioria das pessoas admiram que mantém tudo na vida muito bem organizado. Agora com o a popularização do método da Marie Kondo surge a pergunta: Preciso mesmo me organizar? Será que consigo ser uma pessoa organizada? Nesse episódio vamos conversar um pouco sobre essas questões.  Organize-se em 2019

Manter uma vida leve e feliz não é tão complicado. Acredite em mim, você merece isso! Saiba como. Livros citados: As Crônicas de Narnia de  C. S. Lewis; A Princesa Prometida de William Goldman; Os Criadores de Coincidências de Yoav Blum.  Music by Singto Conley - Drifting Home (feat. Telepathics) - https://thmatc.co/?l=30B000EC

Oi, Me chamo Anna e estou muito empolgada com esse novo projeto. Não sei bem como começar, tem muita coisa que gostaria de compartilhar. Mas acho de devo me apresentar primeiro, não é? Hoje meu me considero com criadora, amo criar coisas! Em 2015, junto com 2 amigas, criei a Infinito Criativo, um estúdio de design e papelaria, e foi nesse época de decidi mergulhar na mais importante missão que acredito que uma pessoa deva ter: auto conhecimento. Isso porque ainda estava com o coração partido por um relacionamento fracassado e agora um novo mundo se abria, eu seria minha própria chefe e teria minha empresa. Lógico que tudo foi, e tem sido, muito complicado, porém nada me deixa mais feliz do que minha rotina atual. Aprendi muito nessa jornada e gostaria de compartilhar tudo o que sei sobre crescimento pessoal e como construir a vida que tanto sonhamos. Claro que eu ainda não encontrei a fórmula perfeita, talvez passe a vida inteira estudando e aprimorando esse assunto e é exatamente isso que mais me empolga. Tu