Girófono: El Podcast Para Los Amantes De Las Bicicletas

En esta Etapa y ante la coyuntura mundial que afronta el mundo por el coronavirus (COVID-19); El Girófono realiza un programa enfocado en los entrenamientos indoor y bajo la mirada de algunos ciclistas y entrenadores profesionales, se abordan varios tipos de rutinas que se pueden realizar en casa con diferentes utensilios. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué es el Bike Fitting? Conéctate con este episodio del podcast en español Girófono y escucha por qué es importante acomodarse bien en una bicicleta siempre, con entrevistas a especialistas y personas que incluso llevan la ciencia al ciclismo. Dale play y sigue los consejos de los chicos de Girófono, el podcast para los amantes de la bicicleta. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Después de una larga espera, el podcast en español Girófono vuelve a su alma mater: "Las cumbres colombianas". En este episodio, a través de la experiencia de los propios panelistas, revelaremos detalles íntimos de las etapas del Tour Colombia 2.1, acompañado de los mejores datos y pronósticos de los escarabajos para este año 2020. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Escucha en este episodio de Girófono, el podcast en español para los amantes de la bicicleta, la historia de dos aventureros que decidieron hacer la Ruta Libertadora: recorrer los mismos pasos de la campaña por la independencia de Colombia hace 200 años. ¡Dale play! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Este nuevo episodio del podcast en español Girófono llega con un especial dedicado a un verdadero campeón. ¿Cómo quedarnos por fuera de uno de los capítulos más bonitos de la historia del ciclismo colombiano y mundial? ¡El triunfo de Egan Bernal en el Tour de Francia!  See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿De dónde viene el nombre de "los Escarabajos"? Escucha en este episodio del podcast en español #Girófono, para los amantes de la bicicleta, por qué se le dice así a los ciclistas colombianos.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Quieres vivir la adrenalina de subir una pendiente en bicicleta? Escucha en este episodio del podcast en español #Girófono, para los amantes de la cicla, cuáles son los muros más famosos de la sabana de Bogotá (Cundinamarca) y sus características: inclinación, los retos que proponen y la extensión de los mismos. ¿Te animarías a atravesarlos? ¡Dale play! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Escucha al "Ratón", el nuevo gregario de #Girófono, el podcast en español para los amantes del ciclismo, y a los demás integrantes del equipo hablando de la seguridad para los bici-usuarios en Bogotá; la ruta hacia La Vega, pasando por el Alto del vino; y la ruta hacia San Jorge, por Zipaquirá. ¿Cómo les iría a los chicos llegando a los puertos?  Si quieres más información sobre la seguridad para bici-usuarios en Bogotá, entra a registrobicibogota.movilidadbogota.gov.co para conocer el proceso de registro de bicicletas y conéctate con Girófono, el podcast con consejos útiles para que cuides tu integridad en la vía. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Etapa V del podcast en español #Girófono con nuevo panelista! En este episodio, Juan Ignacio Sarmiento, José Luis Fernández, Alejandro Tulande, Santiago Reyes y David Garzón hablan de la seguridad de los biciusuarios en Bogotá, de la brillante actuación de Julian Alaphilippe en la Milán-San Remo, carrera en la que también participaron los colombianos Fernando Gaviria y Carlos 'Bananito' Betancourt, de la amplia y destacada participación de nuestros pedalistas en las dos primeras etapas de la Volta a Catalunya y de su acompañamiento a la GFNY Colombia, competencia disputada entre los municipios de Guatavita, Guasca y Sésquilé. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio del podcast en español #Girófono, Juan Ignacio Sarmiento, José Luis Fernández, Alejandro Tulande y Santiago Reyes hablan de las medidas de seguridad que deben tomar los ciclistas que ruedan por las calles de las grandes ciudades, de la actualidad del ciclismo mundial, de la destacada participación de los pedalistas colombianos en la Carrera del Sol, la París-Niza y te dan sus consejos para emprender la subida al Alto de Patios, la mítica ruta bogotana en la que ascienden alrededor de 5.000 deportistas cada fin de semana. Un podcast dedicado a la memoria de Juan David Escobar Ramírez, un entusiasta de la cicla y del activismo animal que perdió la vida el pasado 09 de marzo en Bogotá. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio del podcast en español #Girófono, Juan Ignacio Sarmiento, José Luis Fernández, Alejandro Tulande y Santiago Reyes hablan sobre la participación de Esteban Chaves, Fernando Gaviria y otros ciclistas colombianos en las grandes carreras de ruta de Europa y Asia en este inicio de temporada y te dan algunos consejos para hacer la ruta Bogotá - Alto de Patios. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Escucha en este episodio del podcast en español para los amantes de las bicicletas #Girófono cómo es el recorrido Bogotá - Tunja. ¿Qué puede pasar si decides emprender esta ruta en bicicleta con tus amigos? Hoy traemos las recomendaciones, los problemas que se pueden presentar y cómo solucionarlos y cuáles son las ciclas más recomendadas para hacer el recorrido por el altiplano. Girófono: ¡un podcast en español para los bici-lovers! See omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Un podcast en español para los bici-lovers! En este primer episodio de Girófono el protagonista es el Tour Colombia, que en su última edición fue en Antioquia y contó con la participación de ciclistas de talla mundial como Chris Froome, Julian Alaphilippe, Nairo Quintana y Rigoberto Urán. Además, conoce en este podcast sobre las rutas motorizadas y algunos consejos para quienes hasta ahora inician en el mundo del ciclismo. See omnystudio.com/listener for privacy information.