Entrena Tu Mente Y Cambia Tu Vida
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 28:46:56
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Informações:
Sinopse
En este canal trataremos diferentes temas de transformación personal. Seguramente has oído el tema de reprogramar tu mente para conseguir la mejor version de ti mismo. Pues eso es lo que vamos a hacer. Desde este canal vamos a ofrecer tips, comentaremos libros, tal vez haremos entrevistas, etc. Todo enfocado con ese cambio que todos queremos hacer pero que muchas veces no sabenos por donde empezar.Soy Carla R. Sveningsson y espero poder ser tu guia en este viaje transformación personal.Bienvenidas, bienvenidos a mi canal.
Episódios
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Qué hacer por nosotros mismos durante la pandemia
11/03/2021 Duração: 21minRecuperar el poder de nuestras vidas. Recuperar el control de la información
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La dependencia al celular y el estrés
16/02/2021 Duração: 27minUsamos más y más los celulares para bien y también para nuesyro mal. Nos hacemos dependientes y contribuimos con el estrés del día a día. Qué hacer. Hoy hablamos un poco de ello
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El estrés, la pandemia y qué podemos hacer por nosotros mismos
24/01/2021 Duração: 23minCómo cuidarse de la mejor manera
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Algunas estrategias para cambiar hábitos que harán cambios en tu vida
04/01/2021 Duração: 32minNo se trata de iniciar nuevas cosas sino de ser consistente en los cambios. En este programa te doy algunos consejos que pueden ser útiles en este propósito
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¿Estás sano o simplemente no estás enfermo?
15/12/2020 Duração: 27minHoy hablamos un poco de la diferencia entre estar sano y no presentar sintomas de enfermedad
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Cómo alcanzar la felicidad duradera segun Dalai Lama y Desmond Tutu
04/12/2020 Duração: 19minEl libro de la alegría. Preparando la Navidad
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Esperanza: el tiempo después de la pandemia
08/11/2020 Duração: 27minEn este episodio les comento un poema que está siendo leido por muchos. ¿Qué significa esto para todos hoy? ¿Podemos tener esperanza en un final de esta crisis?
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¿Es posible ser felices y vivir sin preocupaciones?
18/10/2020 Duração: 21minEn este programa respondo desde mi punto de vista a esta pregunta que me han hecho y que creo a todos nos ha pasado por la mente en algún momento
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Qué hacer con la otra pandemia
03/10/2020 Duração: 22minEn este episodi hoblo de una pandemia que nos afecta desde hace tiempo pero que no estamos considerando
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Hábitos que podemos cambiar para mejorar nuestra salud
21/09/2020 Duração: 22min¿Cómo afecta nuestro organismo comer muchas veces durante el dia? En este episodio comentamos que dicen los estudios más recientes
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7 cosas que puedes controlar que hará diferencia en tu vida
05/09/2020 Duração: 25minAquí hablamos de aquello que es posible entrenar para que tu vida tenga impacto positivo en lo prtdonal y en todos los niveles
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Cómo lograr cumplir tus objetivos sin perder la motivación
29/08/2020 Duração: 27minEn este episodio comento 3 cosas que les ayudarán a lograr con éxito aquello que se han propuesto
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5 cosas que deberías hacer para revertir el envejecimiento
15/08/2020 Duração: 22min¿Es el envejecimiento una enfermedad? Es posible curarla? Según el Dr. David Synclair de la Universidad de Harvard eso es un hecho.
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Cómo crear la vida que deseas
01/08/2020 Duração: 28minEn este episodio hablamos de los descubrimientos científicos que relacionan el corazón y el cerebro, y las características que nos hacen diferentes a los seres humanos en relación oa otras especies. Teniendo la capacidad de autoregular nuestra biología, entre otras cosas
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El poder del perdón
18/07/2020 Duração: 17minNo perdonar tiene implicaciones negativas, no sólo a nivel espiritual pero también fisico y mental. Este es el tema que tratamos en este programa
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Cómo librarte de la ansiedad
04/07/2020 Duração: 26minLa ansiedad es un problema que crece más y más en nuestra sociedad. En este programa hablamos sobre ello y algunos pasos para evitarlo
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Los factores que nos limitan o nos impulsan
21/06/2020 Duração: 23minTenemos planes, proyectos pero al parecer no podemos avanzar. En este episodio hablamos de los factores limitantes y qué hacer para resolver esta situación en nuestra vida.
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Los mejores autos del mundo y cómo obtenerlos
06/06/2020 Duração: 25minEn este episodio tratamos un tema muy importante en el desarrollo personal de cada persona.
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El por qué o el para qué de tu vida
23/05/2020 Duração: 28minEn este episodio comentamos acerca de este tema y damos algunas herramientas para descubrir el para qué o nuestra mision en este mundo