Xô, ansiedade!

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editora: Podcast
  • Duração: 2:33:19
  • Mais informações

Informações:

Sinopse

Xô, ansiedade! é um podcast criado por Felipe Mendes. Ele é coach, analista corporal e comportamental; é também influencer digital com milhares de seguidores em suas redes sociais. Aqui no Xô, ansiedade! você vai vai ter os melhores conteúdos sobre cultura, performance pessoal e profissional, e empreendedorismo digital, com muito bom humor!

Episódios

  • 013 - 3 Mentiras e 1 Verdade Sobre Dinheiro

    22/09/2019 Duração: 06min

    Quais são as mentiras que você conta sobre dinheiro e riqueza? Vou te contar 3 dessas mentiras e 1 verdade que vai esmagar todas elas e vou te provar porque que você deve mudar sua relação com o dinheiro e a riqueza.

  • 012 - Musashi - O que um samurai pode te ensinar?

    15/09/2019 Duração: 12min

    O que um dos maiores samurais de todos os tempos pode te ensinar sobre a sua própria vida?

  • 011 - Quando 1 Elemento Faz Toda a Diferença

    08/09/2019 Duração: 03min

    Sabe aquela palavrinha que muita gente ignora, acha chato, mas precisa dela? Não sabe? Então ouve esse episódio porque eu vou contar a verdade que você ignora, e que se passar a aceitar, vai conseguir alcançar os resultados que deseja e não ficar apenas no sonho.

  • 010 - 3 Dicas Para Não Alimentar Sentimentos Ruins

    01/09/2019 Duração: 07min

    Sabe quando a gente fica com raiva porque outra pessoa não fez o que gostaríamos, ou então quando algo não sai do jeito que queríamos? Saiba como não alimentar esses sentimentos negativos e partir para o que interessa, resolver a situação.

  • 009 - 4 Dicas Infalíveis Para Crescer Suas Mídias Sociais e Engajar Seu Público

    25/08/2019 Duração: 19min

    Olá! Quer gerar valor e ser notado nas suas mídias sociais? Você gostaria de ter mais seguidores, gostaria de ser notado; você sabe que tem potencial mas não sabe como crescer? No episódio de hoje vou te contar 4 segredos que vão te ajudar a bombar nas mídias sociais.

  • 008 - O Que Deus, o Diabo e a Bela Adormecida Diriam Sobre Seu Stress e Ansiedade?

    18/08/2019 Duração: 09min

    O que Deus, o Diabo e a Bela Adormecida tem em comum? O que eles diriam sobre sua ansiedade e seu stress? Vale à pena ficar ansioso desse jeito. Descubra no episódio de hoje!

  • 007 - Que Preço Você Quer Pagar Pelo Seu Sucesso?

    11/08/2019 Duração: 06min

    Olá! Nesse episódio vamos conversar sobre a insatisfação que você sente atualmente. Por que para você parece ser mais difícil? Será que vale à pena mudar para algo que você gosta mas não conhece ou continuar mesmo com toda a insatisfação?

  • 006 - Sobre Confiar Em Si Mesmo

    04/08/2019 Duração: 07min

    Quer saber de verdade o que penso sobre essa frase: "Confie em si mesmo!" Será que é tão fácil assim? Será que basta confiar em si mesmo e tudo vai dar certo? Se eu fosse você escutaria esse episódio agora, vamos conversar sobre resultados, confiança e o seu crítico interno. Aperta o play!

  • 005 - Criar, Manter, Eliminar e Aceitar

    28/07/2019 Duração: 11min

    Olá! Mais um episódio no nosso podcast e hoje vou te ensinar a obter resultados melhores em qualquer objetivo na sua vida, seja pessoal ou profissional. Basta você entender e aplicar esse 4 elementos: Criar, Manter, Eliminar e Aceitar.

  • 004 - 4 Passos Para Meditar De Vez

    21/07/2019 Duração: 13min

    Olá! Nesse episódio vou te explicar o que é a meditação de verdade, e te ensinar em 4 passos simples como meditar ainda hoje!

  • 003 - Sem rotina = Sem resultados

    14/07/2019 Duração: 23min

    Olá! Nesse episódio vamos conversar sobre rotina, e porque é fundamental para qualquer pessoa que deseja alcançar resultados relevantes ter uma rotina bem definida. Além disso, vou te ajudar a montar sua rotina e contar qual é a minha! Me siga no instagram @coachfelipemendes No Twitter @felipealmendes No YouTube Felipe Mendes

  • 002 - 5 elementos para controlar a ansiedade

    08/07/2019 Duração: 20min

    Faaaala, hoje no segundo episódio do Xô, ansiedade! vamos conversar sobre os 5 elementos importantíssimos para que você consiga controlar a ansiedade. Ouça, pratique e me conte os resultados; vou adorar saber da sua evolução!

  • 001 - Como eu dei Xô para a minha ansiedade!

    01/07/2019 Duração: 13min

    Primeiro episódio do podcast Xô, ansiedade! Um podcast criado para que a gente bata um papo sobre a ansiedade, com dicas práticas e poderosas para você eliminar a ansiedade de vez! Nesse episódio, vou te contar um pouco da minha história, como eu acabei com a minha ansiedade, tudo o que eu aprendi e 2 técnicas fundamentais para você eliminar a sua ansiedade também!